8月4日晚，好玩俱乐部邀请15名读者体验室内攀岩。巡航攀岩抱石馆里，6米高的岩壁丝毫没有难倒他们，绝大多数读者成功登顶，还有人在岩墙上独创了自己的攀登路线，玩到嗨翻天。

    【现场】

    “上去过瘾，

    下来手抖脚软”

    15位读者里，只有刚刚大四毕业的李论曾经在南郊公园“爬过一次”，而那片岩壁早已经被拆除了。

    “我看别人爬上去挺轻松的，没想到原来那么费力，尤其是有的岩点小，难着力。”喜欢运动的李论是健身房的常客，可第一次尝试时，因为没选择好路线，向上无力，登顶失败。总结了经验，第二次尝试时才成功。下来后，他想扭开矿泉水瓶都手抖得厉害：“考验小肌肉的力量，足部、小臂、手指都要用劲，和在健身房感觉完全不一样。”

    11岁的黄岩是8日晚年龄最小的登顶者，在爸爸妈妈的鼓励下，小伙子几乎是一口气就攀上了最顶点。可没想到，上去容易下来难。死死地抓紧岩点贴在墙上，小黄岩不敢松手往下跳，直到教练再三保证一定会拉好安全绳，小伙子才放心松手。“上去过瘾，我都不敢往下看，下来后才觉得脚软。”

    【解忧】

    “不安全，

    是对攀岩最大的误解”

    “长沙玩攀岩的老玩家也就二三十个吧，平常多去阳朔活动，这里是大家聚会交流感情和训练的地方。”巡航攀岩抱石馆是省内最大的室内攀岩馆，馆长马明自称“店小一”，一人身兼掌柜、伙计、教练等多种职务。

    “攀岩运动发迹于欧洲，上世纪80年代末传到我省，但是发展很慢，业余玩家更少，大家最大的担忧就是不安全。”马明解释说，经过充分热身和有效的保护措施，完全可以避免玩家的运动伤害和意外伤害：“以我们馆为例，安全绳、护具、三十厘米厚的全方位海绵垫，还有专业教练的保护。岩壁搞6米，4米高的地方画有红线，不戴安全绳的情况下，不允许玩家攀过红线。其实人离地也就一米多两米高，然后跳下海绵垫可以保证安全。”

    ■记者 吴名慧

    实习生 伍文傲 江碧吟

    小贴士

    长沙周边攀岩地图

    据马明介绍，除了巡航攀岩抱石馆，烈士公园内还有一块人工攀岩场地。而在长沙周边车程3小时左右，开发成熟的野外岩场还有这几处：

    宁乡黄材镇龙泉漂流景区里设有岩场

    娄底湄江风景区（包括3个岩区，42条风格、难易程度不一的线路，初学者和老玩家都可找到合适的线路）

    娄底双峰芒担石岩场（长沙周边最老的岩场）

    链接

    脚尖上的秘密

    攀岩者被称为在岩壁上行走的“蜘蛛人”，行走的基本姿势是“三点不动一点动”，除了靠平衡感，当然也少不了专业装备相助——全橡胶裹底的攀岩鞋，橡胶轻便、柔软、粘性强，与岩壁接触时摩擦力大，可以让玩家尽情做出蹬、踏、勾等动作。

    一般，攀岩鞋的设计会将脚趾往拇指的方向挤压，让力量集中到拇指上，以便在岩壁上踩稳很小的着力点。玩家选择攀岩鞋时，最好选择比自己一贯的尺码小一点的，专业运动员甚至会选择小3到4个码数的鞋。