3月20日,慕思携手福布斯在北京国家会议中心发布了国内首份《中国企业家睡眠指数白皮书》,白皮书显示,中国企业家平均睡商指数为61.33分,但他们普遍缺乏黄金睡眠,绝大多数企业家会因工作而主动推迟或缩短睡眠时间。
据了解,众多国内外睡眠专家、学者和企业家出席了会议,并深入探讨交流了睡眠与财富积累、睡眠与当代都市生活的关系。中金首席经济学家彭文生认为,健康睡眠与经济的发展紧密相连,企业家群体是经济的承载者,只有睡好才能干得更好;美国睡眠研究会主席PhyllisCheungZee也表示,睡眠健康是非常重要的,每一个人要取得成功都必须要有好的睡眠,睡眠很少,质量不高会影响健康、会诱发高血压、糖尿病、肥胖、中风、心血管等疾病,甚至会导致癌症。
慕思总裁姚吉庆表示,人一生当中有三分之一时间是在睡眠当中度过,而恰恰是这1/3的睡眠质量影响了2/3的精彩生活。企业家是一个特殊群体,企业家的健康睡眠决定了企业家的工作效率、决策效率,同时也影响成千上万人就业问题,对这些群体研究有标杆意义,可以辐射到大众阶层,通过关注企业家睡眠从而推动社会进步和经济可持续发展。
据调查数据显示,中国企业家的睡眠平均时长为7小时05分钟,但很遗憾的是,中国企业家普遍缺乏黄金睡眠,绝大多数企业家会因工作而主动推迟或缩短睡眠时间。企业处于困难时期,企业家的睡眠质量会遇到问题,超50%认识到睡眠影响自己的决策能力和企业经营状况。
调研还显示,大部分中国企业家尚未意识到药物对于自己睡眠整体的改变,绝大部分中国企业家没有意识到日照与睡眠的关系,也较少参加各类户外活动或运动,绝大部分企业家不懂得通过专业方式解决睡眠问题。
有专家表示,作为全球健康睡眠系统的创造者和健康睡眠理念的首创者,慕思的使命是“让人们睡得更好”,此次慕思携手福布斯举办的高峰论坛,意在把企业家作为意见领袖群体,向他们倡导健康的生活方式,进而带动全社会都重视睡眠问题。