自雪地靴在市面出现后，由于其保暖、舒适的特性以及时尚的外观，一直深受女性青睐。然而在雪地靴大行其道之时，英国却传来了一个令人担忧的消息：英国近年患脚趾畸形、脚痛等病症的女性数量急剧上升，罪魁祸首就是雪地靴！
近日，微博上关于雪地靴的负面新闻迅速传播开来，“雪地靴久穿伤脚”一时间成为众多年轻人关注的话题。截至26日14点，新浪微博上关于雪地靴久穿伤脚的讨论达2000多万条。
26日，记者咨询省内骨科专家获知，雪地靴伤脚有科学依据。由于雪地靴舒适宽大，不利于踝关节活动的稳定性，长期穿着的确容易危害健康。
长期穿：伤脚踝、足弓、臀部
“这段时间因足部疼痛来医院就诊的女性不在少数，原因多与穿雪地靴有关。”省人民医院创伤骨外科副主任阎戈对于雪地靴的“杀伤性”早有领略。他说：“雪地靴多为平底没有弧度，且鞋内空间较大，有碍踝关节的稳定性，走路时容易使足部呈直角迈步，足弓不饱满，这就使脚顺着鞋运动，而非鞋顺着脚运动，长时间穿着，会造成脚踝及足弓的疲惫，不利于足部健康，严重的还会导致肌腱炎和膝关节后翻等疾病。”
对此，有英国骨科专家表示，雪地靴内外使用的材料都很软，内部空间相对较大，穿上后，脚在里面会出现一定的滑动，每走一步路，重力都会沿着足部向周围散开，使脚弓受到较大冲击，从而对足部、脚踝甚至臀部造成伤害。就连知名雪地靴品牌UGG的制作公司也承认，尽管雪地靴非常舒适，但并不能和运动鞋相比，不适于长期走路。
穿大码：增添受伤风险
记者走访长沙雪地靴市场时发现，不少店主会向顾客推荐买比自己脚大一码的鞋，店主的解释是，穿起来更舒适。可大一码的雪地靴除了舒服之外，也更增加了脚部受伤的风险。阎戈表示，从生物力学角度来说，穿比自己脚大一码的平底鞋容易造成用踝关节作为力量传导，使得脚踝受到损伤和感到疲劳。他建议，选择鞋要合脚，鞋底要有弹性，弹性好的鞋，能降低跟垫炎和跟骨底部增生的发病率。
此外，大冷天，除了穿雪地靴，不少女性都会穿长筒靴，对此，专家建议，如果靴筒箍得太紧，脚部和腿部的血液循环会受到影响，末梢静脉血液的回流也会受阻，易导致踝关节受伤、腿部出现肿胀和小腿肚、足背处疼痛。建议买靴子时要试穿，走路10～15分钟。靴筒以能放得进一个手指头的空间为宜，质地以柔软、透气的全皮面料为好。
■记者 洪雷
实习生 马力 通讯员 梁辉 王勋
提醒
慎穿雪地靴
【儿童】儿童骨骼正处于发育阶段，一直穿着雪地靴会限制活动，关节磨损，导致孩子未来的生长发育缺陷，造成“高低脚”、内八字等。
【老人及孕妇】由于雪地靴的构造问题，会使老人及孕妇在穿着时更加容易感到疲劳，鞋底过厚，着地性差，也增加他们摔倒的几率。
【皮肤病】长沙冬天阴冷潮湿，淘宝上使用人工假毛、工业废毛，人造假皮、工业废皮拼凑的山寨雪地靴被打湿了以后难以烘干，穿久了还可能导致真菌感染，患上一些皮肤病。
健康链接
冬季儿童穿鞋有讲究
冬天穿的鞋子需要舒适、保暖，但是还有一些其他的问题需要注意。牢固、柔软、布面、布底制成的童鞋会使孩子的脚既舒服，透气性又好，不要给孩子选购人造革、塑料底的童鞋，因为它既不透气，还易滑到摔跤。刚学会走的孩子穿的鞋子一定要轻，鞋帮要高一些，最好能护住踝部，以胶底、布底、牛筋底等行走舒适的鞋为宜。孩子宜穿宽头鞋，以免脚趾在鞋中相互挤压影响生长发育，鞋子最好用搭扣，不用鞋带，这样穿脱方便，又不会因鞋带脱落踩上摔倒。
湖南省儿童医院 黄生祥
小贴士
专家教你暖脚
【运动】原地跑、游泳、跳绳等。要达到流汗、喘气、心跳加速的程度，一周最少三次，每次要持续30分钟左右。
【按摩】按压脚底的涌泉穴（位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处），有活血和驱寒的作用。
【食补】手脚冰凉的人可多补充一些边根带皮的蔬菜。此外，平时的饮食注意多吃一些鱼、鸭、狗、羊和牛等动物的肉。
