10月28日是我国第13个男性健康日，也是世界卫生组织确定的“世界男性健康日”。当日，长沙市左家塘通程万惠广场前人头攒动，由中共长沙市委宣传部、长沙市文明办、长沙市人口计划生育委员会、长沙市文广新局、湖南日报报业集团及本报共同举办的“长沙市社区文化节之首届男性文化节”大幕开启。

    长沙市人口计生委副主任袁湘、宣教处处长邓桂林、雨花区人口计生局副局长李春云及街道、工委的相关负责人现场参与活动，并为大家讲解计生知识，发放计生用品。三湘华声管委会成员、常务副总经理张德会等参与活动。

    义诊活动将持续三天，男性朋友可以通过登录华声在线、博大医院网站，或直接前往长沙博大泌尿专科医院报名，参与免费检查。

    男性前列腺炎成“隐形杀手”

    今年男性健康日的主题为“关注男性健康，构建家庭幸福”。长沙博大泌尿专科医院的现场专家说：男性的生殖健康一直处于恶化状态。目前我国男性性功能障碍的发病率已高达10%，还在不断上升，也就是说，全国约有5600万男性为自己的性问题感到苦恼。

    其中，慢性前列腺炎是男性生殖系统中最常见的一种病，好发于20—40岁的青壮年男子，发病率甚高。据统计，35岁以上的男性35％—40％患有此病，占泌尿外科男性就诊患者的1／4左右。有医学专家断言，在21世纪，男科前列腺疾病将成为继心脑血管疾病和癌症之后危害人类健康的第三大杀手。

    另外，环境质量的恶化也在悄然无声地影响着人类的生育能力。环境污染使男性无精症、少精症、弱精症病人明显增加。事实证明，噪音、低频率电磁场、化学物接触、吸烟、嗜酒、滥用药物及精神紧张、心理压力和负担过重等，都对人类的生殖系统具有损害。

    义诊三天  100个免费名额

    为了丰富广大社区群众的生活，在轻松的环境下问诊，主办方安排了丰富多彩的文艺节目，并设计了抽奖、有奖问卷调查等环节。

    活动从28日起，持续3天，每天征集33名男性朋友提供一般检查（了解身高、体重）、内科检查、男外科检查、肝、胆、胰、脾、双肾B超检查、血常规、尿常规、肾功三项、血脂四项、空腹血糖(GLU)、前列腺常规、性激素、十二导联心电图的免费体检，免费男性知识解答。

    博大医院现场专家建议，男士们应加强锻炼，合理运动；戒绝烟酒；饮食要规律，均衡营养，常吃蔬菜，少食辛辣食物；避免长时间骑车和久坐；性生活有规律；注意局部保暖；多饮水、少憋尿；尽量减少和电子产品接触；尽量不熬夜；不穿紧身内裤或紧身裤。另外，每年做一次体检，对男性来说非常必要。■记者  张颐佳

    小知识

    5类男人很受伤

    电脑男:久坐一族的他们患上痔疮的可能性非常大，还会引发颈椎病，辐射降低生育能力。

    白领男:密闭工作环境成男性健康新隐患。

    应酬男:喝酒太多，内脏“很受伤”。

    夜猫男:生活作息不规律，极易引起肠胃毛病。

    劳作男:强体力活导致腰肌易受伤。

    新闻链接

    30对新婚夫妇健康普查

    10月28日，由华声论坛招募的30对新婚夫妻在长沙市中心医院进行了免费男性健康普查。长沙市中心医院泌尿外科主治医师肖小旺介绍，检查中发现一些男性精子总数降低、活动率下降等问题，主要与男性压力过大、作息不规律和烟酒无度有关。

    “近年来，男性各类疾病发病率不断攀升，而且越来越年轻化。”长沙市中心医院泌尿外科副主任医师刘玉明表示，长期处在高强度工作压力和持续熬夜等疲劳状态下，且饮食未加以节制、缺乏锻炼就很容易滋生像高血压、糖尿病、脂肪肝、腰椎间盘突出、胃病、前列腺炎等疾病，在过度劳累时还会引起心悸、神经衰弱等症状，甚至是引发猝死。 ■记者 徐焰