本报9月10日讯   今年入秋以来最强的一股冷空气挥师南下，将于11日晚气势汹汹到达我省。记者从省气象台获悉，未来几天，受冷空气南下影响，全省将有一次明显的大风、降温、降水过程。

    今晚起将降温超10℃

    昨天上午，长沙的天气还是又闷又热，但到了午后天气情况急转直下，由于北方冷空气南下前锋到达我省北部地区，张家界、常德、岳阳等地降下了大到暴雨。

    今天清晨，弱冷空气悄悄“潜伏”到长沙，市区一度飘起了毛毛雨，最高气温仅有29℃。这场降温还只是前奏，根据天气部门预测，随着冷空气势力的加强，11日晚上开始，我省还将有一次更大的降雨降温天气过程，其中湘中以南局地降水较明显，局部地区可能有大暴雨并伴有7—8级大风。

    省气象台专家分析，虽然这次冷空气持续影响时间不会太长，但是长沙受影响最厉害，预计11日晚到12日，全市降温幅度将超过10℃。而这次强冷空气过程将可能是近10年同期最强的一次冷空气过程。

    气温骤降，要入秋了吗？

    一场秋雨一场寒，此次降水降温我省天气有了朦胧的初秋味道，这是否意味着长沙已经正式宣布入秋？以后就没有热天了呢？ 

    气象学上，连续5天日平均气温≤22℃，这其中的第一天算为入秋。长沙常年的平均入秋日在9月19日。2006年9月9日步入秋天，是本世纪以来入秋最早的年份。省气象台表示，具体的入秋日期还要视天气情况而定。不过，本轮降温天气过程不长，因此入秋的可能性不大。

    尽管如此，我省近期也暂不会出现“秋老虎”天气。上周五是二十四节气中的“白露”，该节气最大的特点就是“天气转凉，露凝而白”，也就意味着气温开始下降，天气开始转凉。

    长沙的秋天在延长

    随着全球气候变暖，长沙的夏季时间也有所延长，最近10年来长沙入秋时间屡屡推迟。但是，或许是受到拉尼娜的影响，在今年夏季整整30天的三伏天中，只出现了不到10个高温日，是罕见的“凉三伏”。

    根据最新的气象统计数据，1961年至1990年，长沙秋天平均结束时间一般在11月15日至20日之间，秋季约长56天。而1991年至今，长沙秋季结束的时间明显推迟，约在11月21日至25日之间，整个秋季的长度大约有61天，长了整整5天。    

    ■记者 刘璋景 实习生 刘佳 刘利洁

    小贴士

    及时添衣

    晨起喝杯白开水

    天气逐渐变凉，长沙市中心医院中西医结合科主任黄建乐提醒大家，要及时添加衣物。

    因秋气主燥，燥易伤肺。如果是因为着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，则会出现肺及呼吸道疾病，如发烧咳嗽、支气管炎、肺炎等，若风邪侵犯经络筋骨，使筋络阻痹，可出现四肢痹症。同时，气温下降后，病毒容易传播，可引发秋季腹泻、胃肠型感冒等，要养成勤洗手的习惯。此外，气温多变也能导致心肌梗死的发病率提高。应注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物，防止进食过饱，晨起喝杯白开水，日间多喝淡茶。   

    ■记者 徐焰

    通讯员  陈颖  实习生 易月