美国健康专家彼得·沃尔什提出了一个全新的观点，屋子凌乱也会导致肥胖。

    沃尔什通过调查发现，凌乱的确会导致发胖。其原因很简单，生活方式一团糟会导致极不健康的饮食结构。房间各种物件凌乱不堪并非一天造成，同理，身体发胖也非“一日之功”。屋子乱与发胖的一大共同点是“失控”。大家对不健康饮食习惯的危害性心知肚明，但是经常放松警惕，最终才会造成身体肥胖。

    沃尔什指出，减肥的第一步是重新评估自己的生活方式和生活环境，将一切重新合理安排，让屋子变得井井有条，让自己告别不良习惯。   

    ■摘自《生命时报》  徐澄