受访专家南方医科大学南方医院心血管内科主任医师、硕士生导师许顶立教授

    为什么年轻人得高血压的越来越多？南方医科大学南方医院心血管内科主任医师许顶立教授说：“目前知道的主要是由遗传因素和环境因素相互作用造成的。从遗传因素看，如果父母有高血压，子女就比较容易得高血压；在环境因素方面，年轻人高血压发病与长期精神紧张、压力过大、不良的生活习惯有很大关系。”

    “现在发现年轻人患高血压的一个很重要的原因，就是睡眠不足。尤其很多初中生、高中生，他们平时学习很忙、很劳累，睡眠不足。美国最近做了个研究，发现每天睡眠时间少于5小时的小孩，今后得高血压的几率比睡眠充足的小孩高得多。所以养成良好的生活习惯、保证充足的睡眠对高血压的防治是很重要的。”许顶立主任说。

    年轻人控制血压水平从改变生活方式开始

    许顶立主任给年轻人介绍了一些预防高血压的饮食生活习惯：

    ①低盐饮食。每天食盐量少于6克。这样可以使收缩压下降5B10““Hg。

    ②适当运动。每天保证30“i″B1h体育活动。

    ③减轻体重。控制饮食量，把体重维持在正常范围。

    ④充足睡眠。不要过多地熬夜打游戏机、上网，每天保证至少7个小时的睡眠。

    降压新闻：

    在上世纪90年代中期，国内无一家制药企业达到GMP标准，但双鹤药业始终严格要求药品生产质量。自1997年1月起，双鹤药业的注射剂分厂成为第一家通过国家级药品GMP认证的国有制药企业，此后双鹤药业的其他生产基地很快也通过了GMP认证。

    有生产体系作为保证，降压0号配方的优势得到了充分发挥，赢得了患者认可。全国正在服用降压0号的患者已超过500万。而降压0号也占领了国内高血压药物市场超过10%的份额，成为该领域的首选品牌。降压0号不仅由中国人自主研发、自主生产，也得到了我国高血压患者的广泛认可，为我国高血压防治事业发挥了重大的作用，不愧为“中国人的0号”。

    高血压免费咨询电话：8008103536