本次指导课的前两期“翻越秦岭”和“四渡赤水”都是个人项目，9月4日，韶山毛泽东纪念园红色拓展训练基地“指导员”邓佳为拓展爱好者介绍了第一个合作项目——高空天平，在专业上，这个项目又叫高空天平，训练时，两名队员从中间升上到8米高、4米长的天平后，分头走向两头末端，如果失去平衡，两个人就会掉下来。

    可以说，高空天平是韶山红色拓展基地最有挑战力的一个项目，“这个活动是双人项目，选择搭档时，最好两人体重相当。”邓佳说，向天平两端出发前，最好有一个人发口令，然后慢慢向前走，如果行动不统一，不能保持两端平衡，两人都会掉下来，“当然我们是有保护的，不会受伤，但行动失败终究不是好事。”

    这个训练项目挑战队员的心理极限，经历内心的冲击，需要队员具有足够的勇气，“有些队员在上面会不敢动，提不起脚，特别是女孩子。”邓佳说，只要突破自己的心理障碍，项目并没有想象中艰难。

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