虽然入伏了,但天气却并没有想象中那么炎热。据气象部门预报,今年长沙市在阵雨中迎来头伏,湿度比较大,感觉有些闷。
中医专家提醒:长沙虽然频繁降雨,但气温却居高不下。长期呆在这种气温高、湿度大的环境,很容易出现头昏乏力、嗜睡、肠胃不适等“湿热”症状。夏季“湿热”是健康的大敌。潮热的气候,过多食用生冷、辛辣食物,长期出入空调房等能生“湿”,影响身体健康。
长沙很多市民都知道,对付“湿热”最好的办法,就是马上喝上2支太极藿香液。太极藿香液不含酒精,老人儿童、外出开车喝着也很放心,很多市民都喜欢在夏季多备一些,用来解决暑湿引起的头昏、乏力等症,以及生冷、辛辣食物引起的肠胃负担。