“人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳”，10月16日（农历九月初九），我们又将迎来一年一度的重阳节。重阳节正式成为节日，是在西汉时期，又称为重九节、茱萸节、菊花节、登高节。古人认为，九为“阳数”，象征吉祥、幸福、光明。九月初九，日与月皆逢九，是双九，故曰“重九”；又是两个阳数合在一起，故称“重阳”，所以这一天为重阳日。

1989年，我国正式把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九不仅是一个温馨的传统节日，又是一个尊老、敬老、爱老、助老的日子。

重阳节有登高、赏菊等习俗

重阳节的习俗很多，有登高游览、饮酒赏菊、佩插茱萸、蒸吃重阳糕等。

登高 九月重阳，天高云淡，金风送爽，正是登高远眺的好季节。据考证，重阳登高的习俗始于东汉，后来，登高慢慢成为重阳节的重要习俗。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗，杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。王维《九月九日忆山东兄弟》“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人” 同样也是流传千古、脍炙人口的佳篇。

赏菊 民间把农历九月称为“菊月”，在菊花凌霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。重阳节赏菊据说起源于陶渊明，陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名，后人纷纷仿效他，于是就有了重阳赏菊的习俗。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，千姿百态。清代以后，赏菊之习尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。

吃重阳糕 重阳节吃重阳糕，因为“高”和“糕”谐音，取“步步高”的吉祥之意。据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。

据传九月九日天明时，人们以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。

饮菊花酒 《艺文类聚》引《续晋阳秋》记载：“世人每至（九月）九日，登山饮菊花酒。”据说古时菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天，采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食中，然后一齐用来酿酒，放至第二年九月九日饮用。传说喝了这种酒，可以延年益寿。从医学角度看，菊花酒可以明目、治头昏、降血压，有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血之妙。

现代，重阳节发展成为“敬老节”

古老的重阳节演变至现代，为尊重和顺应九九重阳节这个“九九、久久、延年益寿”的民俗与吉祥观念，国家将重阳节这天定为“敬老日”、“敬老节”或“老年节”、“老人节”，积极开展尊老敬老活动，大力提倡尊老敬老的社会风尚，为老年人办实事、好事。重阳节已经发展成为爱老、敬老的节日。

每个人都有老去的那一天，关爱老人也同样是关爱我们的将来。“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，在这天高云淡、秋风飒爽的季节，祝愿所有的老年人健康快乐。■黄双玉 整理