本报5月19日讯 “你们找何爹啊，那个穿西装马甲的就是。”5月19日上午7点，烈士公园的晨间舞池里，一位热情的阿姨一眼就替我们找出了何国正老人。

一曲作罢，何国正才伸出手：“你们迟到10分钟。”

每天早间的这个时候，何国正都比较忙，他不喜欢另外的事情占去他的跳舞时间。“这样让我显得不近人情，少跟邀请我的舞伴们跳一支舞。”

【舞林高手】

跳快三、快四中场不休息

何国正，今年90岁有余，长沙市供销社第一代职工，家住天心区凤凰台。人前人后大家都称他是快活的“时尚满哥”， 他上网写博客、玩QQ游戏，跳快三、快四丝毫不用中场休息。他还是舞池里的大明星，众多比他年轻的女舞伴都抢着跟他跳上一曲。

“2007年就开始学跳舞了，刚开始动作很不协调，做完上一个动作，记不起下一个动作，几天也学不会跳一支舞。”虽然已经年过90，但眼前的何国正唇红齿白，穿戴整洁讲究，“现在我会跳30多种舞了，小区里面几位老人的舞都是我教的。”

学会了舞蹈，何国正最大的乐趣就是每天早上在公园跳舞。“也许是因为我跳得还不错的缘故，大家经常都抢着做我的舞伴，”何国正得意地告诉记者，这使他很欣喜，每天睡觉前，总是盼着早晨跳舞的时间。

为此，3年来，他从未在早间舞池队迟过一次到，请过一次假。“恨不得一天能多跳上几场，哪里还会缺勤。”何国正说。

【博客名人】

200篇网络日记跟帖不断

跳完舞回家后，何大爷每天都要在电脑前坐上好几个小时，除了上网浏览信息，和朋友、儿子、孙子们联络、聊天外，何大爷上网最重要的事情就是写日记。他不仅是个舞蹈高手还是位博客名人。

“他愿意忙忙乎乎地做事情，闲不住的。”看着满身汗去书房开启电脑的何国正，老伴陈舜娥爱怜地摇了摇头。

连接网络、登录QQ、打开博客，一旁的何大爷一股脑儿地完成以上动作，“把每天跳舞和生活中遇到的趣事、有意义的事写成文字，将来也能给子孙后辈们留下些回忆，让他们在老了以后，也能像我一样活得精彩。”何大爷打开自己的博客，向记者展示起自己的“辉煌战绩”来。

博客里有200多篇日记，每篇日记后都有大量的留言和跟帖，记者发现，何大爷的日记大多是情感和回忆类的文章，其实“时尚满哥”也很怀旧。“写日记让我的退休生活更充实了，心情更舒畅了，身体也跟着轻松。前两个月，去医院体检，除开血压有些高外，其余一切正常。”

何大爷的忠告

“退休后要活得精彩需多折腾”

“‘上帝给你关上一扇门的同时，也会给你开一扇窗。’面对日新月异的世界，尽管我们的生命正在逐渐老去，但只要我们还怀有一颗童心，就能再次‘激活’生命。”在一篇名为《晚年更风采》的日记中，何大爷如此写道。

人的一生有许多像花一样美好的时光，年轻时朝气蓬勃的生活，应该属于朝花，而晚年丰富多彩的退休生活，可以算作晚开的花，同样艳丽无比。何大爷说，希望更多的老年朋友能够摆好心态，多折腾折腾自己，拥有一个绚丽的晚年。

■记者 黄静 实习生 王艳艳