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2026年03月25日 星期三
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足踩高跷,走向成长的平衡

    学生在操场练习踩高跷

  科教新报全媒体记者 谢扬烁

  3月19日,新田县云梯学校的跑道上,初三学生何林涛踩着两根高跷正缓慢移动,他神情专注,脚步虽慢却稳稳当当。跑道边,学生李湘鹏正踩着高跷来回穿梭,时不时回头朝何林涛喊一句:“稳着点,别急!”

  两个少年,一动一静,却成了踩高跷场上最默契的组合。起初何林涛对踩高跷没什么兴趣,平时都是站在一边看着别人练习,是李湘鹏一次次拉着他上场,扶着他站稳,陪着他一步一步向前走。现在,两人常常一起练习,一个在前头探路,一个在后面跟上,成了校园里一道独特的风景。

  这一幕,正是云梯学校推广踩高跷运动的缩影。自2024年9月起,学校在大课间、体育课中引入踩高跷项目,并在此后的体育节、运动会上成为正式比赛项目。体育教师旷伟东告诉记者,踩高跷对学生身体协调性和平衡能力有一定要求,刚开始不少孩子站都站不稳,摔跤是常事,但孩子们并不气馁,反而越练越起劲。

  踩高跷项目开展以来,学校先后组织了多次比赛。去年体育节上的一幕让人印象深刻:有班级将踩高跷与传统文化结合起来,学生们一边踩着高跷行进,一边齐声诵读《弟子规》。步伐随着韵律起伏,诵读声伴着节拍回荡,整个场面既有序又生动,围观师生纷纷驻足喝彩。

  “那一次,孩子们不光是在比赛,更像是在传承文化。”旷伟东说,那种节奏感和仪式感,让踩高跷不再只是体育项目,而成了一种表达。

  如今,踩高跷已成为云梯学校最受欢迎的运动之一。每到课间,操场上总能看到踩着高跷穿行的学生,学校教务处主任何文倩说:“当初引进这个项目,就是想让孩子们在运动中找回那种‘接地气’的快乐。踩高跷看似简单,却能锻炼孩子的平衡感、协调性和专注力,更重要的是,它需要勇气,也需要同伴之间的鼓励和扶持。”

  “李湘鹏和何林涛的故事,正是我们最想看到的故事。”何文倩说,一个孩子的成长,不只在分数上,更在性格的塑造、品格的养成上。高跷上的每一步,都在教会孩子如何面对摇晃、如何保持平衡,并在摔倒后重新站起来。

  操场上,哨声再次响起。阳光洒在跑道上,一根根高跷的影子交错重叠,像极了成长路上那些起伏向前的脚步。

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