长沙市望城区第二中学  孙永友 邹祝君

　　期中考试的失败，让辰辰情绪低落，心里无比的难受。放学回家，妈妈劈头盖脸又是一顿数落。

　　辰辰生气地回到自己的卧室，拿起笔，写了一封给班主任老师的信：   

　　老师您好，我是一名高一的女生，这几天我的心情糟透了，你能帮帮我吗？我以前学习一直很好，可现在再怎么努力，成绩也提不上去。最近也不知为什么？心思静不下来，学习成绩一路下滑。这次期中考试，我没考好，我妈又拿我跟别人家的孩子比，把我说得一无是处。我好的时候也不见她夸我，现在我不如以前，她更是变本加厉。我感觉好委屈，老师，你能理解我现在的心情吗？成绩一塌糊涂，我也很难过。我希望她能理解我，支持我，哪怕是一句安慰的话，一点点鼓励，我心里都会好受一些。老师，我好孤独，好难过。我的成绩还能提高吗？我该怎么办？我该怎样面对妈妈？

　　辰辰来到学校，找到班主任老师，向老师倾诉了自己的烦恼，打开心扉，把心里所有的不快都一股脑告诉老师，老师针对辰辰的情况，帮助其分析了出现成绩滑坡的原因，指导辰辰面对高中的学习，给予了学习方法的指导。

　　很快，辰辰妈妈也发现了问题，她也找到了班主任老师，我们聊了很多，也写了一封信给辰辰：亲爱的宝贝，看到你这些天魂不守舍的样子。妈妈很担心，怕你长大，又怕你长不大。这些天老师跟我聊了很多，我意识到自己没能处理好现实和未来的焦虑，把情绪转移给了你，才会不停地把你和别的孩子比。现在我也想明白了，相比成绩，我更希望你健康快乐地成长。

　　从此之后，辰辰遇到学习上和生活上许多的问题都打开心扉，及时向班主任老师寻求帮助，学习成绩一次比一次进步，一学期下来成绩由倒数跃为第十三名，班级工作也积极阳光完成，成长为向上向善向阳的”雷小锋”。

　　班主任应该成为一道光，用信念、用道德、用学识、用爱心，汇聚成那道光，用信念点燃一双双求知若渴的眼睛，引领他们踏上成长的征途，暖化他们心灵的冰霜。

　　生活中，我们经常会遇到一些不开心的事，情绪也许会失控甚至崩溃。这个时候，请不要蜷缩在角落里一个人舔伤，要记得身边还有关心我们的师长，向他们主动求助，学会调节情绪，提高沟通能力。努力让自己的人际关系更和谐，让阳光驱散阴霾，让微光指引未来。