近期，教育部印发《义务教育学校管理标准》，首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求，其中再次明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间”。

    中小学生正处于身体发育的重要阶段，保障充足的睡眠时间，对他们的成长意义重大，但现实中，“睡不好”“睡不饱”却是常态。如何把“睡眠”还给学生？教育部印发的《义务教育学校管理标准》找到了问题的症结——让孩子睡好觉，是学校的义务，更是父母的责任，“家校配合”方能破题。

    为了减轻学生的学习压力，上至国家部委下至各地教育主管部门，都提出了严格的“减负”要求，但有些学校仍然以“升学”为最大的政绩工程，枉顾学生的健康成长；有些父母“望子成龙”的虚荣心不减，怕孩子输在起跑线上，用补习班把孩子的休息时间占得满满当当。一方面，政策想方设法“减负”，另一方面，学校和父母忙着“增重”，到头来事与愿违。

    除了学习任务重外，孩子本身做事拖拉、懒散，也是霸占“睡眠”时间的重要因素。有的老师，上课满堂灌，学生无法及时掌握知识要点；有的学生，写作业“磨洋工”，作业不多却要拖到深夜；有的家长，自己熬夜，影响孩子也迟迟不睡。因为晚上睡不好，上课精神不振，学习效率低下，课后又得花钱花时间“加餐”，如此恶性循环，保证充足的睡眠无从谈起。

    由此可见，“睡好觉”需要的不仅是“减负”，还有好习惯。学校要坚持抓好“减负”，更要改进教学方法，帮学生养成良好的学习习惯，提高学习效率；家长要坚决落实“减负”，少给孩子增加额外的学习负担，更要培养孩子健康的生活习惯，“家校配合”，引导孩子做到一日事一日毕，才能美美地睡个好觉。