暑假来了，孩子们放松的时候到了，但是安全不能放松。近两个月的暑假是一年中孩子们最快乐的时候，也是意外伤害高发的时段，谨防儿童暑期安全“杀手”，为孩子们的快乐暑假护航。

    儿童暑假安全头号杀手:溺水

    炎炎夏日，正是亲水消暑的好时机。数据显示，我国每年发生的中小学生安全事故中，溺水是造成中小学生非正常死亡的“头号杀手”。有些学生明明会游泳，为何下到水里还会被淹？

    专家表示，下水后下肢突然抽筋是导致溺水的原因之一，抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。造成抽筋的原因往往是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张、游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

    水下救援专家支招：下水后，如果突然抽筋，一定要保持冷静，迅速用抽筋自救法。若是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的话，则可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

    身陷漩涡也是溺水事件的另一诱因。一些农村学生喜欢去水库、小河等地方游泳，这是非常危险的，稍有不慎就会发生溺亡事件。专家提醒，不要在野外游泳，河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物、有凹陷的深潭、河床高低不平等地方，都会出现漩涡，山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多，海边也常有漩涡。这些有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。如果已经接近漩涡，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。 

    除不慎溺水致死外，因下水救人致死的比例也不小。在很多孩子们看来，自己已经会游泳了，救人应该是没有问题的。可他们不知道的是，如果体力和水性一般的话，贸然下水救人是非常危险的。他们应该大声呼叫，争取更多人的帮助，同时，在现场找一切能提供帮助的工具，比如救生圈、竹竿、矿泉水瓶等。一旦把溺水人员拉上岸，应该将他平躺地放在坚硬的地面上进行观察，如果溺水者只有心跳没有了呼吸，越早做人工呼吸越有可能救回。一旦发生溺水，2分钟就可以让人失去意识，4分钟大脑神经破坏。所以，专业救护人员普及概念时总说：4至6分钟是溺水黄金抢救时间。

    儿童暑假安全二号杀手：跌落、烫伤、动物咬伤

    全球儿童安全组织调查显示：意外伤害已成为中国1-14岁儿童的首要死因。其中，跌落成为儿童暑假的第二号杀手。专家提醒，发生意外跌伤、烫伤、动物咬伤等意外后，家长如果能在第一时间采用正确的急救方法，可以将伤害程度降到最低。 

    头部摔伤：孩子摔到头部后，如果有血肿，切不可按揉，过12～24小时后才能热敷。如果血肿较大或较红，应到医院就诊。摔到头部后的两天内要多注意观察，如果孩子精神一直很好，食欲正常，就可以完全放心。摔伤后皮肤有挫裂伤，切忌在伤口上涂药物或其他物质，以免加重伤口感染，应及时到医院处理创面，并注射破伤风抗毒素。

    特别提醒：如果孩子出现以下几种情况，要立即去医院，头部有出血性外伤；在摔后两天内，出现反复性呕吐、睡眠多、精神差或剧烈哭闹；在摔后两天内，出现鼻部或耳内流血、流水、瞳孔不一等情况。

    烫伤：烫伤也成为暑期意外伤害高发之一。如果发生烫伤，应尽快脱离热源，用剪刀轻轻地将衣裤剪开，并迅速用冷水冲洗或浸泡10～30分钟；保护创面，用无菌或洁净的毛巾、衣被等包扎；如果是化学烧伤，应立即用清水冲洗；切不可喝白开水，以免发生水中毒，危及生命，可适量喝些生理盐水，以补充失水，减轻休克。及时送医院救治。

    特别提醒：孩子被开水、热汤、火焰等烫伤后，家长千万不能急着帮孩子脱衣服，以免将烫伤的皮肤与衣服一起撕脱。也不能在烫伤表面涂药物或其他物质，包括酱油、牙膏、食盐、红药水、紫药水等，这样反而会加重创面损伤。

    异物堵塞：若孩子不小心将异物吞进喉咙，第一时间让孩子俯伏在大人双腿上，胸廓横过膝部而下垂，这样可使孩子胸部和头部低悬。一只手扶住孩子的外侧，另一只手有节律地拍击两肩胛间的背部，使气道内异物脱离原位。如果孩子开始咳嗽，则暂停拍背；如果咳嗽变弱，要重复上述过程，直到异物吐出。

    特别提醒：3～4岁的孩子最容易发生异物阻塞呼吸道，因为这个年龄段的孩子咽喉防御功能不健全，吃东西或玩耍时嘴里有瓜子、花生米、枣核或其他异物，孩子突然大哭、大笑或咳嗽后吸气时，异物会突然阻塞气道。

    动物咬伤：近年来，饲养宠物的家庭越来越多，儿童被宠物咬伤的病例也越来越多，犬伤成为常见的伤害。专家提醒，孩子和宠物一起玩耍时，家长一定要陪伴在旁，孩子做出危险的动作时，一定要制止。如果孩子被宠物抓伤或咬伤，应马上将伤口残留的血液挤出并用消毒剂清洁伤口，简单包扎后，马上带孩子就医，并在医生的医嘱下给孩子注射相应疫苗。

    暑期出游安全防护攻略

    中暑、晒伤、蚊虫咬伤等这些意外伤害，大都是可以事先预防的，身为孩子“保护者”的家长与老师们，有必要加强认识这些“意外”，并在出游前准备相关物品，做好一切预防的工作。

    SOS现场直击——中暑

    危险指数：☆☆☆☆

    易发地点：休闲农场、海边、山区

    行前准备：透气衣物、帽子、防晒产品、饮水、洋伞

    离开钢筋水泥的城市，孩子一接触户外环境，马上就玩得不亦乐乎，完全无视周围环境的变化，怎样判断孩子是否中暑？孩子体温上升是发烧吗？

    中暑时，人体会出现体温大于40.6℃，中枢神经异常(躁动、昏迷、抽搐)，及全身发热、排汗困难等反应。中暑可分为传统型中暑及出力型中暑两种，而幼儿中暑多属于前者。传统型中暑常发生于持续高温、湿热无风的环境，主要是因为热排除不良所导致，服用心脏病及其他慢性病药物的老人与孩子，因药物有利尿及抑制排汗的成分，特别容易中暑。出力型中暑则是因激烈运动与劳动而中暑，出游时，无论大人、小孩皆应穿著透气、轻便的服装，戴上阔边帽子及撑伞，减少激烈运动，适时补充水分，少喝咖啡因饮料。如选择到乡间农村、海边等遮蔽物较少的地点，可用水冲头、颈部，来帮助散热，并避免在阳光直接照射的环境下停留太久。

    医疗处理：很多人都误以为，中暑仅出现于夏季，其实不然。持续高温、不通风的车内亦会增加中暑的几率。当孩子有中暑的情形时，需将他移至阴凉、通风处，解开衣服较紧的地方，使其排汗顺畅，并以湿毛巾擦拭患者，降低体温。若幼儿已出现中枢神经异常情形，则需由医师判断处理，补充电解质。

    SOS现场直击——

    晒伤

    危险指数：☆☆☆☆

    易发地点：休闲农场、海边、郊区

    行前准备：浅色衣物、帽子、防晒产品、饮水、洋伞、太阳眼镜

    年幼的孩子是否需要擦防晒产品？又该何时开始擦？这都是家长们的共同疑问。婴儿皮肤结构尚未成熟，不建议使用防晒产品，6个月后的孩子就可以使用防晒产品了。有报告指出，如果在18岁前即规律使用SPF15的防晒油，即可减少了78%罹患皮肤癌的机率。皮肤科医师提醒大家，每天10：00~15：00紫外线最强，若要外出，请在日晒前15~30分钟涂抹适量防晒产品。不过防晒品会因流汗或遇水而流失，活动中应适时补充。而浅色的长袖衣物、宽边帽子都是很好的防晒工具。

    医疗处理：若晒伤状况不严重，父母可用冷水湿敷孩子皮肤，或以布包住冰块，使疼痛得以舒缓，并改用清淡的饮食，适时补充水分，近日内不要再曝晒。中度晒伤会有红肿、痒痛的现象，严重晒伤则会出现水疱，父母应带着孩子尽快就医。

    SOS现场直击——蚊虫咬伤

    危险指数：☆☆☆

    易发地点：公园、山区、溪边

    行前准备：防蚊液、长袖上衣、长裤、帽子、袜子

    蚊虫叮咬时，会将酸性物质注入人体的角质层，使人产生红、肿、痒、长疹子，甚至起小水泡等反应。为免孩子抓破伤口，引起蜂窝组织炎，父母应立即替孩子剪指甲，并涂抹抗生素药膏。

    皮肤的红疹有扩大或化脓现象时，需找医生做更详细的检查。市售的防蚊液因具有待乙妥成分，不适用于婴儿，即使是幼儿也应选用浓度低于15%的防蚊液，而且不要大量且长时间使用。  

    登革热是经由埃及斑蚊和白线斑蚊传染登革热病毒所引起的，每年夏天，它便开始大肆活跃，令老师、家长头痛不已。登革热潜伏期5至8天，前两天会出现发烧、头痛、眼痛、寒栗等症状，第2至第4天，则会出现持续高烧、恶心、呕吐、倦怠感、皮肤敏感、全身淋巴肿、白血球数量减少、血小板数量减少现象。第3至第5天，斑丘状或猩红状皮疹会从胸部和躯干向四肢扩散。症状约1个星期内消退，大部分的病人都能自行痊愈，年纪小、抵抗力差的孩子，则可交由医师诊断。

    登革热的诊断以血清检查及病毒分离为主，并依出现的症状来治疗。患者要多休息补充水分，必要时可服用退烧止痛药。至于会增加出血现象的阿斯匹林类药物，千万不可服用。

    夏季出游本是一件开心的事，别因一时大意，让旅程蒙上阴影。带孩子出游，家长们在规划行程的时候，也应考虑相关安全问题，让孩子玩得开心又健康。

    刘芬/整理