如果痱子生在头颈部，就应把孩子的头发剪短，或改变一下发型，把头发往后梳，不要留在前额上，如果是婴儿，应将头发剃光。

    痱子长在身上时，应常给孩子洗澡，勤换衣，保持皮肤清洁干燥。用温水，不用肥皂，以减少刺激。如一定要用，可选择碱性小的肥皂，或加几滴花露水效果更好。

    要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。洗完后用毛巾轻轻擦干，再涂爽身粉或痱子粉，以减轻刺痒。衣服要轻薄、柔软、肥大，以减少皮肤摩擦。不让孩子在太阳底下玩耍，并给他常擦汗水，一岁以内婴儿，家长不要整天抱着，可在凉快通风处铺席子，让孩子自由玩耍。

    在饮食上，应多喝清凉饮料，多吃青菜和瓜果，既消夏解暑，又可补充水分、维生素。只要做好家庭护理，孩子的痱子很快就会好。

    湖南省儿童医院麻醉手术科  代慧