湖南省儿童医院消化内科  吴玉琴

    宝宝经常在睡眠时出汗，其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。

    首先要预防：比如入睡前适当限制小儿活动，尤其是剧烈活动；睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料；睡觉时卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉；盖的被子要随气温的变化而增减；在一定的年龄间断给宝宝补充钙剂。宝宝出汗后应注意勤换衣被，并随时用软布擦身，或外用扑粉，以保持皮肤干燥。身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒；要多给患儿饮水，让宝宝安全度过这个生理期。