随着寒潮来龚，气温骤降，为了抵御严寒，许多市民都爱在临睡前泡个热水澡。但是令人极为郁闷的是，每次洗完澡后，有些人就觉得身上奇痒难耐，难道是洗澡让瘙痒有了可趁之机？

    长沙某医院皮肤科主任覃瑾认为“这是冬季易发的皮肤干燥症在作怪，尤其是晚上使用碱性较大的浴液洗完热水澡后，瘙痒症状更明显。”覃主任介绍说，情绪激动、温度改变、饮酒或食入辛辣食物后，都可能引发或加剧皮肤瘙痒。

    在皮肤科诊室有不少因患皮肤干燥症前来就诊的市民。有的病人由于在痒处频繁抓挠，皮肤上出现了一条条的抓痕，还有的甚至可以看到淡褐色的斑片。据覃主任介绍，皮肤瘙痒症的患者以中老年人居多，瘙痒处以小腿、背部、腰腹部最常见。患此病的主要原因是，滋润皮肤的皮脂腺分泌会随着人们年龄的增长而减少，当冬季到来时，中老年人的皮肤和血管会因为天气变冷而处于收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌也随之明显减少，从而导致了皮肤干燥症。

    覃主任说，冬季瘙痒病常因寒冷诱发，多发生于冬季气温急剧变化时，特别是从寒冷的室外骤入温暖的室内或在夜间脱衣睡觉时，便产生瘙痒。所以，对于皮肤油脂分泌较少的人，在冬季应避免过度频繁地洗澡，且洗澡时水温不宜过高，控制在40摄氏度左右即可。另外，洗澡的时间不要过长，更不要用夏天洗澡用的浴具搓澡，尽量用弱碱性或中性的香皂、沐浴露等，以免皮脂被破坏。

    覃主任还提醒广大市民，为避免皮肤干燥，应在沐浴后涂抹润肤乳。此外，在日常生活中要注意多喝水，穿纯棉内衣，不要贪吃辛辣食物，少喝酒。当瘙痒加重时，应及早就医。 刘潜