夏天游泳既解暑又健身。从7月15日开始，长沙市15家游泳场馆对中小学生免费开放，一直到8月25日，共计40天。湖南省第二人民医院耳鼻喉科的吴新正博士告诉记者，喜欢游泳避暑的人要注意，夏天水温普遍偏高，水里大肠杆菌、痢疾杆菌都很容易超标，所以每次游泳的防病工作十分重要。

手揉眼睛小心红眼病

黄同学在游泳后眼睛又红又痒，滴了两天眼药水也没好转，到医院检查才知是急性结膜炎。吴博士告诉记者，夏天里几种眼病都可能表现为眼睛发红，因此不要擅自使用眼药水，最好到正规医院诊治，遵医嘱用药。

夏天眼睛发红，可能有几种情况，如汗水流到眼睛里对角膜形成刺激，眼睛就会发红，但往往很快就消失。还有的是因为不注意卫生，乱揉眼睛，或是游泳时水质不干净，感染了急性结膜炎（即红眼病）。除了急性结膜炎外，夏天还是过敏性结膜炎的高发季节。此外，空调环境里干眼症导致的眼睛慢性发红在夏天也很常见。

由于眼睛发红的原因很难自我辨识，吴博士建议，如果眼睛发红而且不能很快自我恢复，最好到医院就诊，查明病因再对症用药。

在每年6~8月高发的红眼病，因游泳而感染的人尤其多。需要注意的是，自备毛巾要经常消毒，要准备密封性能好的泳镜，游泳时千万不要用手揉眼睛，游泳前后点几滴具有消炎杀菌功能的眼药水。当眼部有痒感、异物感，应马上就医。

呛水擤鼻子易引发中耳炎

吴博士告诉记者，游泳时耳朵容易进水，原来有耳屎或有耳病的人，脏水停留在耳内会使耳屎软化造成堵塞，易引发中耳炎，所以应在游泳后将水排出来。另外，游泳时呛水千万不要使劲擤鼻子，否则咽鼓管扩张，脏东西就会经咽鼓管进入中耳，引起中耳炎。

人们在游泳时，水很容易进入口腔、消化道，病原微生物随着水一起进入人体，就有染病的危险。应在游泳后清洁口腔，然后再饮水或吃东西。

此外，皮肤也容易被病菌感染而患病，如脚气、灰指甲等，游泳者在泳前应自备拖鞋、浴巾等物品，游泳后及时沐浴，并用些含碘的洗液稀释后擦拭皮肤，然后冲洗掉。

本报记者 吴岱霞