保持双手的清洁是预防自己生病、阻断传播病菌给他人的重要措施之一，应对甲型Ｈ１Ｎ１流感亦是如此。但如何正确洗手也有讲究，有关专家详细介绍了正确的洗手步骤。

用洗手液洗手时，应首先开水龙头冲洗双手；加入洗手液，用手擦出泡沫；至少用２０秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、指尖及手腕，时间长度大约相当于唱两遍《生日快乐》歌，揉擦时切勿冲水；揉擦后才用清水将双手彻底冲洗干净；然后用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。双手洗干净后，不要再直接触摸水龙头，可先用抹手纸包裹着水龙头，再把水龙头关上，或泼水将水龙头冲洗干净。

一般情况下，当双手有明显污垢或可能被体液沾染，例如如厕、更换尿片后、打喷嚏或咳嗽后，应用洗手液或肥皂及清水洗手。如双手没有明显污垢时，可用含７０％－８０％的酒精搓手液给双手消毒。用酒精搓手液消毒双手时，应把足够分量的酒精搓手液倒于掌心，然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、指尖及手腕，各处至少揉擦２０秒直至双手干透。

崔静