呼吸道感染是儿童常见疾病，不少家长会发现，孩子感冒咳嗽刚好不久，又开始咳嗽、流涕、发烧了，反复跑医院，这种情况称为反复呼吸道感染，尤以儿童多见。导致儿童呼吸道反复感染的原因并非单纯抵抗力差，而是多种因素共同作用导致，家长面对这种情况时，应该学会系统调理，科学应对，守护孩子的呼吸道健康。

　　为什么儿童容易

　　反复呼吸道感染

　　1. 成而未全的呼吸器官  儿童呼吸器官尚未发育完全，呼吸道黏膜柔嫩且血管丰富，缺少鼻毛对吸入空气中的尘埃和微生物的滤过作用，容易被病原体侵袭。特别是婴幼儿支气管和气管管腔较窄，黏膜纤毛的运动能力和清除能力较弱，更易发生下呼吸道感染。

　　2. 全而未壮的免疫功能  婴幼儿时期呼吸道分泌型抗体含量相对较少，各种免疫细胞和免疫分子水平较低，如尚未发育完全的T淋巴细胞、B淋巴细胞，导致免疫反应低下；肺泡巨噬细胞杀灭病原体和调节免疫的能力弱，使得呼吸道感染频发。

　　儿童反复呼吸道感染

　　该如何应对

　　1. 急性期  在呼吸道感染的急性期阶段，首先要明确病因，区分感染类型。对于病毒性感染，不需要用抗生素，主要是对症治疗，加强护理即可；对于细菌性感染，则需要应用足疗程、足量的抗生素；咳嗽痰多者，应拍背辅助排痰；发热者，尤其是体温超过38.2℃，可予以布洛芬或对乙酰氨基酚口服退热。另外，感染急性期的饮食宜清淡，同时保证充足睡眠；如果反复高热超过3天或有肺炎表现者，应及时就医。

　　2. 缓解期  对于反复呼吸道感染者，更重要的是缓解期的调理。当临床症状消失后，需要通过科学方法，增强孩子体质，减少复发。首先要加强营养，保证每日摄入足够的优质蛋白，多食用富含维生素和锌的食物，严禁油炸和生冷食物，科学喂养，筑牢免疫基础；其次，掌握科学的穿衣方法，遵循“比大人多一件”的原则，避免受凉；加强体育锻炼，增加户外活动，提高适应外界环境及气候变化的能力；每天开窗通风2~3次，保持室内空气流通；定期进行室内除螨、除尘，远离过敏原及二手烟，防止油烟刺激；养成勤洗手的习惯，如饭前便后、外出回家后洗手，并教孩子用正确的七步洗手法洗手；少去人多密集的公共场所，外出佩戴口罩。

　　3. 中医调理  结合中医辨证施治原理进行治疗，对于多汗、乏力、食欲差的肺脾气虚型，可用六君子汤、玉屏风散，起到健脾补肺、益气固表的作用；对于手足心热、口干、盗汗的气阴两虚型，可用沙参麦冬汤、生脉散，具有润肺生津、益气养阴的作用。同时还可配合穴位贴敷、小儿推拿、艾灸等儿童易接受的中医外治方法调理。

　　家长必知：

　　这些误区千万别踩

　　误区一  发热就用退热药

　　发热是机体针对外来病原体或物质的防御反应，适度的发热对激活机体的免疫功能是有益的，目前没有证据表明发热本身会对神经系统造成损伤。只有腋温超过38.2℃，或因发热出现不适症状的2月龄以上儿童才考虑使用退热药。

　　误区二  感冒就吃抗生素

　　感冒大多是病毒感染引起的，对于病毒性感染，盲目服用抗生素不仅没有效果，还会引起肠道菌群失调，破坏免疫功能，只有确定是细菌感染才可使用抗生素。

　　误区三  盲目吃补品

　　有的家长以为反复感染是免疫力下降造成的，为了提高孩子的免疫力而盲目进补。其实，反复感染除了免疫力低下外，还有很多其他原因，如患有基础疾病、护理不当等。其实，滥用补品对提高免疫力的作用不大，反而容易加重孩子肠胃负担，引起积食、上火，甚至导致肥胖等健康问题。

　　总而言之，如果孩子反复呼吸道感染，家长不必过度担忧，只要正确认识，做好日常调理和科学治疗，消除不利因素，随着孩子年龄的增长，免疫力和体质会逐渐增强，感染次数也会明显减少，逐渐摆脱疾病困扰。

　　邵东市人民医院  李固根