本报记者 王璐  通讯员 张亚娜 文湘玉  刘丹

　　夏日湖南，湿热交织，蚊虫活跃。近期，湖南省疾控中心发布提醒：随着暑期人员流动频繁，尤其是与广东等疫情发生地往来增多，基孔肯雅热输入及本地传播风险上升。这种由伊蚊传播的传染病，虽病死率低，但高热、剧烈关节痛等症状足以影响生活。防控关键在防蚊，结合湖南中医药大学第二附属医院专家的中医与现代科学防护手段，一套适合湖南家庭的防蚊指南来了。

　　什么是基孔肯雅热？

　　伊蚊是 “罪魁祸首”

　　“基孔肯雅热是由病毒引起的急性传染病，湖南的白纹伊蚊就是主要传播媒介。” 湖南省疾控中心专家介绍，伊蚊叮咬病毒携带者后，病毒在其体内繁殖，2~10 天后就具备传染性，再叮咬健康人便可能致病。

　　感染后，患者多在3~7天内发病，典型症状为突发高热（可达 39℃以上）、全身关节剧痛（“基孔肯雅”在斯瓦希里语中意为“弯曲”，形容患者因关节痛呈弯曲姿态），还可能伴随皮疹、头痛等。多数患者症状较轻，但在蚊虫密集区易暴发流行。

　　值得注意的是，该病不会通过日常接触、咳嗽或打喷嚏传播，56℃高温30分钟即可灭活病毒，70%乙醇等消毒剂也能有效杀灭它。同时人感染后可获得持久免疫力，这意味着得过一次后基本不会再犯。

　　湖南为何需警惕？

　　输入风险不容忽视

　　据省疾控中心分析，当前湖南面临双重风险：一方面，我省在广东务工人员众多，暑期往返频繁，而广东近期已出现基孔肯雅热暴发疫情；另一方面，暑期旅游旺季到来，跨省流动增加，可能导致病毒输入。

　　更关键的是，湖南夏季湿热的气候，正是白纹伊蚊的 “舒适区”。这种 “花蚊子” 白天活跃，尤其在日出后 2 小时和日落前 2 小时叮咬频繁，与湖南人夏日户外活动时间高度重合，增加了传播可能性。

　　防蚊“组合拳”：

　　中医智慧+现代防控双管齐下

　　“对付蚊虫，需内外兼修，中西医结合。”湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）针灸科主任医师张鹏强调，湖南夏季“湿热蒸腾”，既要改善环境切断蚊虫繁殖链，也要调理身体减少“招蚊体质”（如湿热体质）。环境治理上要从源头让蚊虫“断粮”，比如水养植物需每3~5天换一次水，同时刷洗容器内壁以防蚊卵黏附，安装纱窗、蚊帐则是婴幼儿和孕妇家庭最安全的物理阻隔方式。

　　中医防蚊的千年智慧同样实用，可结合湖南湿热气候灵活运用：

　　熏香驱蚊：取艾草、薄荷、丁香各等份制成线香点燃，其挥发油既能驱蚊又可净化空气；也可用苦楝花、柏子、菖蒲各 50 克研末，慢火熏烧，气味清新不刺激。

　　自制防蚊喷剂：丁香、艾叶、紫苏、白芷各 10 克，研碎后加入 100 毫升 75% 酒精，浸泡 7 天过滤装瓶，可喷在衣物、窗帘上，避光冷藏可存1个月；孕妇可用艾草 + 薄荷煮水替代，更安全无刺激。

　　内调减湿热：湖南人爱吃辣，但夏季过量易生“内热”，建议多喝绿豆汤、冬瓜汤，吃苦瓜、丝瓜等清热祛湿食物，少吃麻辣小龙虾、烧烤等辛辣煎炸食品，减少皮肤分泌物中吸引蚊虫的成分。

　　个人防护上，可穿浅色长袖衣裤以降低被白纹伊蚊发现的概率，2个月以上儿童可用10%~30%避蚊胺（DEET），但需注意避开眼、口、手等部位，同时尽量避开日出后2小时和日落前2小时这两个蚊虫活跃高峰时段外出。

　　被叮了怎么办？

　　科学处理+中医缓解

　　被蚊子叮咬后，抓挠易引发感染，发生叮咬可这样处理——

　　中医妙招：用艾叶水或金银花水湿敷叮咬处，清热解毒；薄荷叶捣汁涂抹，清凉止痒。

　　物理缓解：毛巾裹冰块冷敷10分钟，减轻肿胀瘙痒。

　　药物干预：炉甘石洗剂安全无刺激，孕妇儿童可用；严重瘙痒时，短期用弱效激素药膏（如氢化可的松）。

　　若被叮咬后出现突发高热、关节剧痛等症状，尤其近期去过广东等流行地区，需立即就医排查基孔肯雅热，并及时向社区或疾控部门报告。