本报讯(通讯员 左振华)近日,株洲市攸县人民医院心理咨询师余芳来到华昌公交公司,为公司100余名公交车驾驶员开展心理辅导培训,帮助他们提高心理健康认识,掌握心理保健方法,从而进一步促进道路交通安全,守护公共交通生命线。
辅导现场,余芳以《且行且珍惜》为主题,向全体驾驶员讲解了健康与心理健康,“路怒症”概念及行为表现,什么是压力以及压力对我们的影响等知识,并传授了科学缓解压力的方法和排解压力的小技巧,帮助广大公交车驾驶员平衡身心,放松心情。