1. 深层洁净皮肤 每天化妆后，彩妆在脸上堆积，清洁不彻底会形成黑头或斑。睡前醒后最好用清洁效果比较好的洁面乳清洁面部。

    2. 护肤液中加入维C 想得到更好的美肤效果，可在护肤液中适当加入一些维生素C或甘草精华和果酸。维生素C具有美白、抗氧化的效用，有利于改善面部色素沉积。甘草精华也具有美白作用，但价格比较昂贵。果酸有利于收缩毛孔，增加皮肤弹性，不过不宜过多使用。

    3. 食盐清洁 食盐具有深层清洁和控油的作用。鼻子上的黑头是困扰很多女性的皮肤问题，在洗脸时将少许盐放于指腹，轻轻地在鼻子上打圈揉搓，可有效清洁黑头，改善鼻子出油多的情况。

    4. 温热水交替 开始洗脸时，建议用温水先清洗，这样将毛孔打开，清洁掉灰尘和一部分油脂，之后用冷水洗一遍，可起到收缩毛孔的作用。洗脸时进行适当的按摩，可增加皮肤的弹性，促进脸部的血液循环。

    郑玉平