女性生完孩子后由于体内激素水平的改变，可对头发的生长造成影响导致脱发。而发量的迅速减少让产妇情绪变得焦虑，影响身心恢复。在此推荐两款应对产后脱发的中药方。

    第一款：当归芝麻糊，有补气养发作用。具体做法是：取当归、川芎、党参各15克、白芷、炙甘草各10克，糯米、黑芝麻各100克，将药材煎煮弃渣留汁，并把糯米、黑芝麻炒黄研粉，与药汁煮成糊状，代主食。

    从中医角度来说，产妇在分娩后元气耗损，可导致血滞、瘀血，瘀血可影响新血生成，新血不足则不能营养毛发，导致头发脱落愈加严重。补气血可达养发润肤效果。

    第二款：七宝美髯蛋，具补肝肾乌发效果。取茯苓60克，补骨脂40克，牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、何首乌各30克，鸡蛋10个，将上述药材与鸡蛋一起大火煮沸，改小火慢煮10分钟，鸡蛋取出，弃壳后再次放入，加入适量调料，小火煮30分钟，备用。每天吃2个鸡蛋。

    发为肾之精华、血之余。肾气不足则肾精化生血液不足以营养头发，肝血不足则疏泄不通，气机郁结，因而头发干枯、发根不固。补益肝肾可使精血充足，发乌髯美，神悦体健。

    需要提醒的是，产后出现脱发现象，产妇切勿过度紧张，也不可乱用刺激性洗发用品或病急乱投医。加强营养，少食油腻，适量按摩头部都可促进头发生长。

    广东省惠州市第一人民医院药膳调理中心主任

    陈文滨