73岁的张大爷患高血压、高血脂很多年了，最近去医院检查，发现颈动脉有斑块，血管已明显狭窄，医生建议他做介入手术，但他坚决拒绝。他听街坊说经常做推拿按摩可活血化瘀，慢慢消除颈动脉斑块。于是，张大爷来到街边的一家按摩店，再三叮嘱按摩师给他好好按摩颈部。没想到几天后，张大爷突然出现头晕、一侧肢体无力、言语不清，在医院被诊断为急性脑中风。幸好抢救及时，最终转危为安。这都是张大爷擅自去外面做推拿按摩惹下的大祸。

    火箭军特色医学中心骨科副主任医师王长江说，老年人通常“三高”病史较长，颈内动脉大多存在动脉粥样硬化。如果随便推拿颈部，容易造成硬化斑块脱落，进而随血液进入颅内，堵塞颅内血管引发脑中风。老年人（尤其患有“三高”的老年人）千万不要随意去街边小巷做推拿按摩，平时运动颈部也不能太剧烈，少做甩头、摇头动作。如果腰颈肩腿疼痛，一定要去正规医院骨科、疼痛科或老年科就诊，进行专业检查后，请有行医资质的专业按摩师或推拿师进行操作。去医院做推拿按摩，不宜饱腹，最好在饭后30分钟进行。

    此外，近几年，随着网购电商平台增多，各种自动按摩器、按摩椅等成为很多老年人的“保健神器”。虽然操作简便实用，但年纪较大的老年人本身就有骨质疏松或多种基础疾病，被按摩椅按过后可能会使病情更加严重，出现骨折、关节错位等现象。所以，腰颈背不好的老人，如果长期疼痛一定要及早去正规医院就医，不要随便使用按摩椅。

    王长江说，根据临床经验和观察，有7类人不适合做推拿按摩：1. 急性脊柱损伤伴有脊髓炎症状的患者；2. 急性软组织损伤且局部肿胀严重的患者（如急性脚扭伤）；3. 有骨关节或软组织肿瘤的患者；4. 骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者；5. 有严重心、脑、肺病患者；6. 局部有皮肤破损或皮肤病的患者；7. 各种肘关节疾病及腰椎间盘突出症急性期的患者。

    北京 莫鹏