小英从小乖巧听话,成绩优良,中考以五“A”考入重点高中。高中第一学期成绩在班上排名第五,她难以接受。第二学期排名十五,第三学期落到二十多名,心理很难受,情绪不稳。后来有次考试交白卷(拒考),极端厌学,打电话给父母要求回家。父母愕然,不知所措,立即向心理医生求助。
小英这种遇挫后退缩,像鸵鸟遇到危险将脑袋埋进沙丘一样的行为,心理学上称之为“鸵鸟行为”。其实,再强的人也有脆弱的一面,普通人更不用说。“鸵鸟行为”是人类幼儿期用来平衡心理的一种方法。随着年龄的增长,人们渐渐放弃这种方法而学会使用更成熟的手段。但当突遇巨大应激时,少数人又常常退回去继续使用这种幼稚的方法来暂挡一阵。
如今在中学像小英这样原先成绩优秀,后来变得平凡,心理不能接受而以退缩或分离机制解决心理冲突的现象并非罕见。许多家长对此“鸵鸟行为”缺乏认识,一旦出现则茫然恐慌,怒骂威逼,导致孩子角色混乱(接受病人角色)或情绪对抗。等到家长醒悟时,已覆水难收。孩子一旦出现“鸵鸟行为”,首先要冷静沉着,理解孩子的难受,切忌指责、奚落。要接纳已经发生的事实,分析行为出现的原因,如成绩下降,是方法不当?或是过度紧张?或者是资质本身就是这种水平?引导孩子降低期望,接受事实,放松心情,轻装上阵。小英的父母在咨询师的指导下,接纳了女儿的行为,并为她找到一个会鼓励、教学经验丰富的班主任,给了她信心,平稳了情绪,很快小英又进入了状态。
过去一帆风顺、心高气傲的孩子,第一次遇挫最易出现“鸵鸟行为”。此时家长的心态会影响孩子的下一步行为,家长要理性应对,及时引导,帮助孩子早日成熟。
衡阳市第一精神病医院
心理治疗师 谭贵星