一项发表在《美国医学会杂志》上的新研究显示,腰围的粗细比身体质量指数(BMI)更能反映中年女性的基本健康状况,该研究发现,腰围粗的女性出现早逝的几率较高。
BMI的定义是以一个人的体重除以身高的平方后得出的数值,医生通过它来了解病人的基本健康状况。在英国,BMI在18.5到24.9之间的人被认为是健康的,25到29.9之间属于超重,30及以上的人属于肥胖。不过,这一测量并没有考虑到脂肪的类型和位置,而科学家们越来越相信脂肪在决定一个人患上心血管疾病或癌症等严重疾病的可能性方面起着重要作用。
美国爱荷华大学的一个研究小组对近15.7万名绝经后妇女的数据进行了研究,这些女性的随访时间长达20年。结果显示,与体重正常、腰围小于35英寸(88.9厘米)的女性相比,那些体重指数小于25、但腰围大于或等于35英寸(88.9厘米)的女性,在研究期间的死亡风险要高出31%。该研究还发现,BMI正常但腰围粗的人死亡的两个主要原因是心血管疾病和与肥胖相关的癌症。
以前已经有研究表明,内脏脂肪过量与胰岛素抵抗、高胰岛素血症、血脂异常和炎症有关联,而这些都是心血管疾病和包括乳腺癌和结肠癌在内的几种癌症的风险因素。
方留民