42岁的张先生近日跟小伙伴们去了趟柬埔寨旅游，回国后就出现了发热、出红疹等症状，到医院检查后确诊为“登革热”；无独有偶，由于工作原因需常年在东南亚各国出差的杨先生最近去了趟缅甸，没想到回国后也出现了发热、四肢关节疼痛、腰痛等症状，到医院检查后也被确诊为“登革热”。暑假马上到了，不少家长想趁这个机会带家人和孩子出国游玩，尤其是一些热带和东南亚国家颇受市民青睐。但专家提醒，近期去这些国家旅游一定要做好防蚊工作，以免感染上登革热等传染病。

    什么是登革热？

    登革热是由登革热病毒引起，经伊蚊叮咬传播的一种以发热、皮疹和全身疼痛为主要症状的急性传染病，通常在夏秋季节高发。

    “登革热”主要通过伊蚊(俗称花蚊子)叮咬人体传播，起病突然，表现为突然高热，一两天内体温升高到39℃～40℃，体温常持续一周不退，同时伴有充血性皮疹、头痛、眼眶痛、关节肌肉疼痛、恶心呕吐、腹泻等症状，还可伴随血小板、白细胞数量减少，严重者不及时医治可出现消化道出血、颅内出血、休克等并发症，危及生命。

    如何预防登革热？

    1. 消除或破坏蚊虫滋生地   及时清理房前屋后的缸、罐、废旧轮胎、啤酒瓶、竹筒、陶瓷器皿等积水容器，以及饮水器接水槽等室内积水容器；排干房前屋后及屋顶、沟渠死水，疏通下水道，平洼填坑，堵塞树洞；家庭用水水缸或水箱加盖，以防蚊虫进入；防止垃圾堆积，将垃圾放入密闭塑料袋并放入密闭容器中；家养水生植物每隔3~5天换水洗瓶、清洗根须，并注意容器的清洗，容器底部不要留有积水；城市里地下车库或雨水井等蚊虫较多时，及时向社区反应，采取灭蚊措施。

    2. 减少与蚊子接触的机会   蚊子容易被热、光、汗液、体臭、乳酸和二氧化碳等吸引，因此，常出汗并且体温高的人，如较胖的人、孕妇和孩子容易吸引蚊子。建议使用纱窗、纱门，睡觉时挂蚊帐；适时使用蚊香、电子驱蚊器、电蚊拍、防蚊灯等进行防蚊灭蚊；避免在蚊子活动频繁时刻（日出后以及日落前2~3个小时）在树荫、草丛、凉亭等地方逗留；外出时穿浅色长袖衣服和长裤，在皮肤裸露部分使用驱避剂。

    3. 尽量不要去登革热流行区   印度尼西亚、菲律宾、泰国、越南、缅甸、印度、马尔代夫、孟加拉国等东南亚国家是登革热流行区，每年6~9月是疾病高发期，这段时间尽量不选择这些国家旅游。必要时应采取以上措施减少与蚊子接触的机会，做好防蚊驱蚊工作，避免被蚊虫叮咬。从这些地区回国后，若出现不适，要及时到正规医院就诊，并主动告知近期外出旅行史。 

    株洲市中心医院  贺慧阳  胡玲俐