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2019年07月02日 星期二
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过度恐惧也是病

    少数性格内向的人,到了老年,会产生一种莫名其妙的恐惧心理,处处胆小拘谨,总感觉忐忑不安,严重时还会自感心神不宁、坐立不安、焦躁烦闷,甚至陷入不能自拔的痛苦境地,也会由此而引起血压升高、心跳加快、食欲减退和头痛失眠。这种恐惧症是一种较轻的心理或精神障碍。

    老年人的恐惧可以表现在日常生活的各个方面,常见的如对鬼怪的恐惧,世界上本没有鬼神,但有的老年人却自述曾经见过,这实际上是由心理学上所说的遗觉、错觉和幻觉所造成的。

    老年人的恐惧症还表现为对疾病的恐惧或对食物的恐惧等。有许多食物虽然含有丰富的营养,但其中所含的某些成分却容易引起老年疾病,不太适合某些老年人经常食用,不过适当吃一点还是无碍健康的。然而,患有恐惧症的老年人却往往因为怕得病而不敢品尝。例如,有的老年人不敢吃鸡,因为怕得癌症;有的老年人不敢吃鸡蛋,怕胆固醇增高使血管硬化;有的老年人不敢吃花生,因为怕吃到变质的花生会诱发癌症……

    患恐惧症的老人还有种种禁忌,如由于害怕被子女嫌弃,不敢提出正当的要求;怕发生车祸,因而以步代车;怕煤气中毒,因而拒用煤气灶;怕身受辐射线伤害,因而不敢看电视,等等。

    对于这一类老年恐惧症的治疗,必须以心理方法为主,适当辅之以药物治疗。而最为重要的,老年人要注意培养乐观的性格,减少焦虑和紧张的情绪,还要破除迷信思想,相信科学,尊重科学,按照科学的道理去争取延年益寿。

    连云港市岗埠农场医院 王同翠

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