自打退休以后，我的晚年生活逐步走向规律化，天天都有让我期盼的5件高兴事，每天都是好心情，心里充满着正能量。在此，我就给大家说说这5件高兴事。

    第一件是早起晨练  晨练的习惯我是从40年前养成的，从最初的强制自己履行“义务”到后来自觉享受个中快乐，耽搁一天都觉得是个很大的损失。

    第二件是打乒乓球1小时  我对乒乓球的喜爱，由来已久，年轻时因受条件限制，时断时续。退休后时间充裕，条件优裕，便玩瘾成习，欲罢不能，干脆固定为每天1个小时。

    第三件是写稿投稿  上班时候写稿投稿是我的业余爱好，忙里偷闲挤出空隙也要耕耘这块“自留地”。退休后，我由业余舞文弄墨晋升为“专业耍笔杆”，每当有小稿见诸报刊，便乐得手舞足蹈。

    第四件是读书看报  我常年订有十几种报刊，日积月累的藏书也不下千余册。读书看报既是习惯使然更是兴趣所致，每天都要留出一段时间徜徉在书山报海中，这样既丰富了我的知识，也使我的观念能够与时俱进，不致落后于时代。

    第五件是鼓捣电脑  电脑对我来说还很陌生，但现在鼓捣电脑也成了我晚年生活中的重要部分。除了不很熟练地用它来写稿发稿外，我还用它来浏览天下大事，搜寻奇闻异事等，虽不精通，但也算收获颇丰，乐趣多多。

    这样的我，每天只要一睁开眼就有了盼头，总有希望在前方，天天都有5件高兴事，生活焉能不快乐？

    山西  韩长绵