本报记者 王璐   通讯员 屈慧莹

    小怡今年7岁，去年发现看黑板有点模糊、眼睛容易疲劳。为了不让孩子小小年纪就戴眼镜，小怡的母亲黄女士带她去了一家宣传能“治愈”近视的矫正机构治疗，按摩、中医理疗、转动眼球练习等各种“恢复训练”进行了6个月，仍不见好转。焦急的黄女士近日带着小怡来到眼科医院接受了专业的医学检查，医生最终确诊，小怡双眼已有150度近视，且已是不可逆的真性近视。

    “如果家长发现孩子视力模糊后，第一时间就来医院进行专业检查，可能不会发展成真性近视。”中南大学爱尔眼科学院硕士生导师蓝卫忠副教授表示，假性近视其实只是一种眼疲劳，是眼睛在长期疲劳状态下所表现出来的一种近视状态，假性近视是完全可以通过科学治疗和生活习惯的改变来纠正的。而当下，由于近视矫正领域乱象丛生，一些宣称能治疗近视的“近视茶”、“近视治疗仪”、“视力训练仪”等产品充斥市场，让不少假性近视的孩子错过了最佳治疗期，最终发展成真性近视；让轻度近视的孩子近视度数越来越深。

    “近视是由眼轴变长导致的，而眼轴变长是一个不可逆的过程，所以真性近视一旦发生，只能通过科学的手段加以干预控制，而无法治愈。这就好似一个人的个子长高后，无法再变矮一样，因此近视度数也不可能自然消失。”蓝卫忠介绍，青少年近视度数平均每年增长100度左右，如果不进行科学合理地干预和管控，很有可能日后发展成为高度近视。高度近视容易导致一系列严重的并发症，最终甚至失明，因此必须引起高度重视和警惕。

    为了精准地明确小怡具体的近视眼原因，蓝卫忠给小怡进行了为期一周的“用眼习惯监测”。监测结果显示：除用眼距离尚可（32厘米）外，小怡其他各项参数均不达标。尤其是连续近距离用眼时长超过20分钟的占比竟高达46%（医生建议预防近视，每天近距离用眼不应超3小时，且每20分钟需远眺20秒）；日平均有效户外暴露时长仅有36分钟（防近视每天户外暴露时长需1小时以上）；日平均光照强度仅有89lux（防近视日平均光照强度需200lux以上）。

    “孩子的用眼行为和习惯非常不理想，如果继续这样不良用眼，她的近视度数将会迅速加深。”详细评估其用眼行为后，蓝卫忠为小怡设计了个性化的近视防控方案，矫正其不良的用眼行为和习惯，同时建议其购置台灯增加做作业时的环境光照强度，此外，还与小怡家长沟通制定了劳逸结合的课外活动时间，并为其建立了专属的屈光发育档案，以便日后跟踪对比。半年后，在个性化近视防控方案与家长的共同努力下，小怡的各项用眼行为参数均较之前有显著改善。