提到打鼾，许多人会想到成年人，殊不知，现在越来越多的孩子也加入了打鼾者的行列。而孩子打鼾大多数是因为一些先天性疾病，如扁桃体肥大、小颌畸形、腺样体肥大或咽腔狭窄等，导致呼吸道不通畅，睡眠中发出鼾声。

    儿童打鼾如果不引起重视并早期干预治疗，日后会带来一系列问题。首先，打鼾会影响孩子的睡眠质量，直接导致生长激素分泌下降，会造成生长发育迟缓，个子矮小、过度消瘦或肥胖；其次，打鼾容易导致大脑缺氧，会使孩子的注意力、记忆力下降，影响智力发育；此外，打鼾时通常是张嘴呼吸，会引起“腺样体面容”，表现为上唇外凸，影响孩子的外貌。

    大多数鼾症可以通过改变不良生活方式和合理的手术得到解决，不同原因引起的鼾症，解决方法各不相同。扁桃体肥大、腺样体肥大的儿童，建议手术切除，3岁以上的孩子切除扁桃体和腺样体，对身体没有影响；“小胖墩”打鼾多是由于脂肪堆积使咽部狭窄，并且舌头肥大、脸尖形成小腭畸形引起，可以通过调整饮食，增强运动，减轻体重缓解；由于学习压力过大引起的打鼾，主要方法是舒缓压力；由慢性鼻炎和鼻窦炎导致的打鼾，则要积极治疗原发疾病。

    朱广凯