本报讯(通讯员 粟青梅)6月6日是第24个全国爱眼日。5月31日至6月2日,长沙市中医医院(长沙市第八医院)在长沙学院举行义诊活动,该院眼科主任周伟雄带领科室团队为大学生、教职工及家属提供义诊服务,传授眼部保健知识。
20岁的小姚是一名大二学生。在检测视力时,医生发现他的左眼裸视力为0.5,右眼裸视力为0.1,再检查其矫正视力,均为0.5。原来,他听人说眼镜度数配得较高,视力下降更快,因此在眼镜店配眼镜时特意要求视力稍好的一侧配平光镜片,视力差的一侧镜片为近视200°。
周伟雄指出,这是一种误区。在眼科门诊经常遇到这样的情况:不少家长带孩子配眼镜时,会要求将镜片度数配得比实际度数低一点,而且叮嘱孩子不要常戴眼镜,以免看得太清楚,让眼睛习惯较深的度数,之后又得配更深的度数。实际上,如果镜片度数不够,为了看得清楚,睫状肌会过度调节而持续痉挛,人眼容易疲劳,不仅不会降低近视度数,反而有可能加快近视增长。因此,把度数配低点是不科学的,当然,过度矫正也容易加深近视发展。正确的方法是配眼镜后矫正视力达到1.0即可。
针对学生的近视防控问题,周伟雄提出三点建议:“首先,加强眼睛健康意识,减少长时间、近距离用眼习惯,避免长时间接触电子产品;其次,要增加户外活动,而且要有充足的阳光;最后,定期做眼健康检查,建议每半年查一次,诊断近视后选择合适的防控手段,比如佩戴合适眼镜,养成良好的用眼习惯。