在门诊经常可以看到一些小朋友，突然面部及手掌变黄了，有些孩子甚至全身变黄了，一开始容易让人想到是不是“黄疸”了，结果在内科做了很多检查，也没找到原因，最后转诊来皮肤科，询问病史后才发现是橘子吃多了。

    吃橘子为什么会导致皮肤变黄呢？这是因为橘子里面含有丰富的胡萝卜素，当我们在短时间内摄入大量的胡萝卜素，超出人体的排泄负荷后，血液中的含量迅速增高，就会使皮肤呈现黄色，称之为胡萝卜素血症。除了橘子，日常生活中的胡萝卜、南瓜、木瓜等都含有丰富的胡萝卜素。

    那么，胡萝卜素血症引起的皮肤黄和“黄疸”引起的皮肤发黄该怎么区别呢？胡萝卜素血症患者的皮肤发黄多见于手掌和足底，面部也常见，少数累及全身，而最重要的一点是看巩膜。一般来说，胡萝卜素血症不会导致患者的巩膜变黄，而黄疸患者的巩膜一般有明显的黄染。

    胡萝卜素血症一般不需要治疗，停止使用含胡萝卜素的果蔬后一段时间，皮肤黄色会慢慢褪去，一般2~6周后会完全消退，绝大多数患者不需要用药，但病情严重者建议到医院就诊。

    湖南省儿童医院皮肤科  李珂瑶