我的婚姻“生病”了吗？坦白说，至少是一种“亚健康”状态。我和老公之间没有大的矛盾，更不存在谁变心的问题，可家里的气氛就是不对：无话可说、冰冷，争吵。

    婚姻竟然给我鸡肋一样的感觉，怎么就那么食之无味呢？婚姻真的“生病”了，可哪个医生能妙手回春，给我一张幸福处方？思来想去，觉得只有自己才是最理想的医生，也只有自己才能找到最佳处方。

    要调整婚姻状态，首先要给婚姻诊脉。通过仔细分析，我得出结论：婚姻出现问题的主要原因是，这几年我和老公都把主要精力投入到工作中，两个人交流少了。沟通少，容易产生分歧，有了分歧就开始争吵，争吵后又冷战，冷战后更不交流了，就这样恶性循环。且因为结婚时间长了，彼此太熟悉，常常视对方为空气，感情自然淡漠了。

    好吧，既然这样，就应该对症下药。首先要解决沟通少的问题，我向老公提出来，每天晚饭后一定要抽出半小时聊聊天。以前我们一聊天就容易产生分歧，原因是老公脾气暴躁，我性格执拗，两个人吵起来都不服输。既然这样，就给每个人开一份“药”：老公要服下温柔半两，老婆要服下耐心三分，在这种情况下交流，避免出现冲突。另外，即使有矛盾，两个人声音都大了，眼看就要吵起来，这时速速服下一味叫“冷静”的药。

    老公听了我的话，满口答应。我还提出，聊天时我们多说有趣的事，然后敞开心扉说说心里话。经过一段时间的尝试，感觉很不错，两个人心与心的距离又近了。

    其次，针对两个人感情淡漠的症状，我提出：吃一副叫做“怀旧”的药。两个人多回忆回忆曾经的恋爱时光，找找当初甜蜜的感觉。

    自从我对症下药，给婚姻开了幸福处方后，我们的婚姻重新有了活力，幸福又回来了！

    马亚伟（河北）