17岁的夏同学性格内向，孤僻，初二时喜欢地理老师，但因为老师已婚，又觉得喜欢老师是不对的，怕老师看出自己的想法，不敢与老师对视，逐渐发展到对所有人的目光都不敢对视，不敢出现在公共场合，在公共场所就会脸红、心慌、胸闷、手心出汗等，就诊时已不能正常上学，视为社交恐惧症。医生建议在药物治疗的同时联合生物反馈治疗，效果良好，第6次治疗后可与家人对视，第20次治疗后可与同学看电影。

    生物反馈疗法是利用现代生理科学仪器，通过人体内生理或病理信息的自身反馈，使患者经过特殊训练后，进行有意识的意念控制和心理训练，从而消除病理过程、恢复身心健康的新型心理治疗方法。此疗法训练目的明确、直观有效、指标精确，因而求治者无任何痛苦和副作用，广泛应用于神经性疼痛、物质依赖、创伤后应激障碍、情景放松、应激管理、焦虑症、儿童多动症和抽动症。

    具体治疗方案如下：

    1. 治疗师详细了解病因病史，做到心中有数。治疗前与患者有简短的谈话，了解学历，工作生活，家庭情况，用心发现对治疗有用的信息，说明治疗过程及目的。

    2. 连接设备，并指导患者进行正确训练，及时做好记录。

    3. 治疗结束后，让受训者体会治疗心得，解释其反馈数据的意义，给予肯定和鼓励。

    4. 患者在训练过程中逐渐掌握方法，如果有好的感觉，治疗师一定要提示“保持记住这个感觉”。

    5. 治疗疗程：生物反馈10-20次一个疗程，每天1次，每次30分钟，属于国家医疗保险范围。

    中南大学湘雅二医院

    精神科 心理咨询师 彭瑛

    副主任医师 李卫晖