避孕是无生育意愿女性的必备措施，避孕方式很多，但有的却不太妥当或不利身体健康，下面三种避孕方式要避免。

    体外射精避孕  体外射精是指男方在即将发生射精时将阴茎抽出，使精液射在女方体外。这种避孕方式其实不太靠谱，因为男性在性兴奋时或者是排精之前，就可能会有精液流出，其中可能含有少量精子，所以有致孕的可能性。

    安全期避孕  有的女性怕吃避孕药有副作用，而靠计算安全期来避孕。安全期是不科学的避孕方式，因为女性的健康状况、情绪波动、环境变化等因素都可能影响排卵，而男性的精子在女性体内最长可存活5天，因此安全期避孕并不靠谱。

    吃紧急避孕药  紧急避孕药是很多年轻人会采用的避孕方式，但不能作为常规避孕方法。经常服用紧急避孕药，有可能导致避孕失败，还容易引起月经不调。紧急避孕药只能在特殊情况下偶尔使用，一年不宜超过3次。吃紧急避孕药不能代替常规避孕方法。

    湖南省第二人民医院  刘芬