小秦是某单位拓展部负责人，每天工作连轴转，熬夜加班是常事，年龄还不到40岁，月经量却越来越少，有时候2-3个月才来一次，让她不禁怀疑自己是不是卵巢早衰了。

    正常女性卵巢功能衰退在45-50岁左右时开始，如果原本月经规律的女性，40岁前出现卵巢萎缩性、持续性闭经和性器官萎缩，如阴道皱襞消失、外阴萎缩等，才是卵巢早衰。这类女性，通常还会出现雌激素水平的下降。

    但压力大、长期焦虑或抑郁等精神因素，并不是造成女性卵巢早衰的根本或直接原因。目前认为，引起卵巢早衰的原因首先是遗传；其次是自身免疫性疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、类风湿性关节炎等；而后才是吸烟及抑郁等精神因素等。某些药物，如促排卵药，或卵巢手术也都可能引起卵巢早衰。

    卵巢早衰无法通过外界因素干预。女性需学会调整情绪，注意营养平衡，特别注意维生素E、D及矿物质如铁、钙的补充。其中维生素E可清除自由基，推迟性腺萎缩，每日150-300毫克即可。另外还要维持和谐的性生活。

    40岁前的女性如有停经或少经现象，应及早到妇科内分泌科就诊检查，其最佳治疗时间是出现早衰后6个月内。

    中南大学湘雅医院妇产科  姚若进