9月10日是第15个世界预防自杀日,今年的主题是“用您一点时间,挽救一个生命”。
因生活重负、病痛不适、情感伤害等导致无法承受时,我们会选择如何应对?多数人应该都会选择用各种办法来淡忘或解决,好好活着来诠释对生命的尊重。但是,还是有一部分人会选择结束自己的生命离开这个世界。
65岁的陈先生是一位退休干部,两个月前的一个下午他决然地跳进了湘江,庆幸的是被人救起后送至医院。
陈先生退休前是长沙市某企业的领导,平时身体健康。然而从退休开始,他的生活便走入梦魇,经常感觉全身疼痛。到医院做检查,结果都是正常的,因此,老伴常常怪他“没事找事”。近两个月内,老人好几次对老伴表示要“死了算了”,老伴不以为然。于是,陈先生忍受着身体的不适和无人关心的痛苦,做出了这样极端的举动。
“陈先生虽然没有任何躯体的疾病,但他全身疼痛的体验是真实存在的。”湖南省第二人民医院老年及躯体疾病精神科魏宏萍副主任医师介绍,经检查发现,陈先生是患了一种叫做躯体形式障碍的精神疾病,全身莫名疼痛是该病的一种表现。可是家人没有这方面的意识,以为他是无中生有,没事找事,对待他的态度也漠不关心,因此,患者很容易做出结束自己生命的极端行为。
自杀实施者多见于家庭关系紧张、婚恋纠纷、人际关系不和谐、精神障碍以及一些饱受癌症、甲亢、糖尿病等躯体疾病折磨的群体,他们通常会表现为抑郁、性格改变、情绪不稳、失眠、沉默寡言等特征。
“自杀者实施自杀行为之前,几乎都经历过挣扎、求救、失望,并且大部分自杀行为发生之前都有一些警示信号。”魏宏萍说,如果身边有人说:“我活得太痛苦了,没办法忍受了”“我是一个没用的人,是个废物”“没有我,你们可能活得更好”等,或者行为上的异常改变,比如突然坐立不安或沉默寡言、偷偷焚烧一些平时珍爱的物品、到危险地方逗留等等,千万不要以为是开玩笑,这很可能就是自杀的前兆,此时,应该高度重视。除了关心、关注、开导之外,一定要严密监护,必要时带患者去找精神心理专科医生寻求帮助,还可以拨打免费健康咨询热线“12320”找精神心理专家咨询。
刘莉