在秋季，许多女性会面临嘴唇干燥的问题，下面是一些唇部保养的方法。

    补充水和维生素  每天喝足8杯水，滋润唇部，补充流失的水分；同时，多吃水果蔬菜缓解干燥。

    改掉舔唇的坏习惯  舔唇可能能暂时解决唇部干燥的状况，但长时间下来会使双唇周围肤色变红，嘴唇变肿，形成慢性唇炎。因此这个恶习必须赶紧改掉。

    涂抹润唇膏  在唇部涂上一层厚厚的润唇膏之后，可以用保鲜膜敷一下，锁住唇部的水分，注意在涂润唇膏之前先用湿热的毛巾敷一下嘴唇，效果会更佳。

    涂抹滋润型食物  可以早晚在唇部涂上厚厚的蜂蜜，坚持十分钟以上，唇部会马上滋润起来。此外，将酸奶适当地冷冻一下，用棉签轻轻涂在唇部肌肤上，用保鲜膜包好，十分钟之后唇部就能恢复滋润。

    按摩唇部，改善唇纹  适当的按摩能改善唇纹，先用两指轻轻压住上下唇部，从左到右或者从上到下来按摩，用双指将嘴唇皮肤从中间向两侧托送，来抚平唇纹，再涂上润唇膏即可。

    韩沐真