美国《健康心理学杂志》刊登一项新研究表明,孤独者一旦发生感冒,就会雪上加霜,症状更加严重。
美国莱斯大学心理学专家克里斯·法古恩德斯教授及其研究生安姬·莱罗伊对159名18岁至55岁的未婚志愿参试者展开了研究。参试者被安排入住酒店5天,研究人员使用滴鼻剂故意让参试者感染感冒病毒,随后对其展开了密切观察。为评估参试者的社交孤独情况,研究人员让他们分别填写了一份标准心理问卷。
对参试者感冒后的心理健康和身体健康状况的跟踪调查结果对比分析发现,3/4的参试者的确发生了感冒。但是,参试者是否感觉孤独似乎与感冒发作几率关系不大。不过,与获得更多社会支持的参试者相比,那些较少获得社会支持的参试者感冒症状明显更严重。另外,“孤独感加重感冒症状”这一现象与一个人社交圈子大小没有关系,而与人际关系的质量关联更大。
法古恩德斯教授分析,感觉孤独是心理压力的一种表现形式,而压力会导致病情加重。因此,平时应该多与亲朋好友加强联系,感冒时症状或许都会更轻些。
李涛