多年以来,母亲一直被失眠困扰。听说汗蒸对失眠者疗效最好,我抱着试试看的态度,在小区附近的一家汗蒸馆给母亲办了一张月卡。于是,每晚陪母亲汗蒸成了我的必修功课。
这家汗蒸馆晚上顾客不多,于是,我们母女俩便聊起天来。话匣子像水龙头似地一打开就关不住,我们娘俩经常东拉西扯,话题五花八门,比如:母亲聊邻居老太在六个儿子家里轮流养老;我给母亲讲90后同事的相亲趣闻;母亲回忆我儿时胡搅蛮缠的闹剧;我取笑母亲把野草当荠菜挖回家的糗事;母亲谈起孙女聪明可爱;我回忆儿子的求医往事;母亲聊起电视上国外的风土人情;我给她讲网上的种种社会新闻……
我们聊啊聊,聊得50分钟汗蒸时间不知不觉地流逝。我从来没料到,我们娘俩之间的话会这么多,乐此不疲。偶尔碰到的女蒸友都羡慕地说:“阿姨,听着你们说话,我觉得时间过得真快,一个人汗蒸时间太难熬了,改天也劝我老娘一起来。”
母亲笑着接上话茬:“是啊,老年人最怕没人一起说话,人越老,心里越想让儿女们天天陪在身边,我现在睡眠好多了!”
我惊喜地问她:“真的?刚汗蒸2周就有效果了?”
母亲点点头:“其实呀,我觉得汗蒸是一方面,主要是有人陪着聊天,我这心里呀太敞亮了。心里敞亮,人就高兴,干啥事都有情绪啦!”
看着母亲脸上掩饰不住的笑容,我真是既惭愧又欣慰,我暗下决心:以后,我一定要多挤时间,多陪母亲聊天。真没想到,最简单的聊天居然成了母亲养生的“保仙丹”呢。
王文莉