本报讯（通讯员 周奥 曾蓓）6月6日是一年一度的“全国爱眼日”，今年爱眼日的主题为“‘目’浴阳光，预防近视”。中华医学会眼科学分会视光学组副组长、中南大学爱尔眼科学院博士生导师杨智宽教授表示，户外活动是预防近视的有效方式，在阳光下玩耍比盯着手机玩游戏健康得多。 

    据爱尔眼科与腾讯联合发布的“中国青少年眼健康状况调查报告”数据显示，76.5%的受访者的孩子在近视发生后都出现了度数增长，度数出现大幅增长的比例高达20.8%，至少超两成的近视青少年没有得到有效的控制。

    调查还显示，相当一部分家长认为近视“没什么大不了”，他们的一种直接表现，就是纵容孩子玩手机、平板电脑。“一方面是长时间、近距离看书、写作业；另一方面，玩手机和平板电脑也让越来越多的孩子的眼睛加重了持续性的用眼负担。”杨智宽说，“同样是玩，让孩子多在阳光下游戏，绝对比让孩子盯着手机玩游戏要健康得多！”

    遗憾的是，不仅是家长，部分学校也没有认识到电子产品对青少年视觉健康的危害，反而推行使用平板电脑教学。这不仅将发生近视的风险强加到了孩子身上，更加剧了对已近视孩子的视力损伤。

    杨智宽介绍，每天2小时、每周10小时以上的户外活动，可以让青少年的近视发生率降低10%以上。