肾脏纤维化是一种病理生理改变，是肾脏的功能由健康到损伤，再到损坏，直至功能丧失的渐进过程。具体来说，肾脏纤维化形成的主要原因有四个：

    高血压 肾脏是由几百万个肾小体（微血管）组成，长期的高血压会不停地破坏肾脏的微细血管，使血管内皮细胞的功能发生紊乱，引起炎症反应。

    肾损伤药物 例如，人们常常在身体疼痛时会服用一些止痛药，而长期使用止痛药会严重损伤肾脏，因此，未经医师许可，不得擅自用药。

    链球菌感染 喉部、扁桃腺等发炎也会导致肾脏纤维化，这是因为链球菌感染会导致身体内自我调节机制功能紊乱，易引起病毒向肾脏蔓延，肾小球受损会促进肾脏纤维化的进程。

    不良生活习惯 暴饮暴食会增加肾脏的负担，代谢掉的废物（尿酸、尿素氮等）从肾脏排出，从而增加纤维化的进程；憋尿的习惯很不好，尿在膀胱里太久容易繁殖细菌，而细菌很可能经由输尿管感染到肾盂，使肾小管发生纤维化。如果肾脏纤维化的进程得不到及时控制，很可能还会导致急性肾功能衰竭。

    肾脏损坏过程往往是在不知不觉中进行的，当身体感到不适时很可能已到了肾脏病的末期。由此可见，保护肾脏需从日常生活中开始：未经医师处方，严禁服用止痛药；科学饮食，适量饮水，不要憋尿；及时根治喉部、扁桃腺等发炎；不要忽视基本的肾功能检查。

    暨南大学附属第一医院

    肾脏内科副教授 刘王番娜