张医生：

    我上周体检时发现甲状腺有个结节，我知道患甲状腺疾病是很讲究饮食的，请问，甲状腺结节到底要补碘还是少碘？

    湖南读者  颜女士

    颜女士：

    一般来说，甲状腺疾病的饮食是很有讲究的，如地方性甲状腺肿（俗称“大脖子病”）要“补碘”，而甲亢患者要“忌碘”，桥本甲状腺炎患者要“低碘”。但甲状腺结节患者的饮食有哪些讲究，还要看是什么样的结节。

    如果是单纯的、良性的甲状腺结节，无需太过忌口，但不要再吃太多海带、紫菜等高碘食物；如果同时伴有甲亢、桥本甲状腺炎或甲状腺肿时，就要根据具体情况调整饮食。 

    如果甲状腺结节合并甲亢，需“忌碘”，要吃无碘盐，不吃海带、紫菜、虾贝、海鱼等海鲜；如果合并桥本甲状腺炎，则需“低碘”饮食，不吃海带、紫菜等高碘食物，少量吃虾贝、海鱼等低碘海鲜；如果合并甲状腺肿，需避免生吃十字花科蔬菜，如萝卜、菜花、花椰菜、白菜、甘蓝等，但做熟了可以吃；如果是恶性甲状腺结节（甲状腺癌），可能需要做手术外加131I放疗，而放疗前同样需要“低碘”饮食。

    张医生