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2016年10月18日 星期二
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娄底市民
爱逛“健康大观园”

    本报记者  汤江峰   通讯员  张东红

    娄底市珠山公园人口健康大观园“开园”不到两个月便异常火爆。园中别出心裁的健康步道、健身舞区和健康知识等标牌,吸引了成千上万的市民前来健身和参观,逛健康大观园也成了娄底市民新的休闲方式。

    10月14日,记者走进珠山公园,夺人眼球的是造型各异的人口健康知识标牌。这些标牌以“人人讲健康、个个讲国策、幸福娄底人”为主题,将合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康知识融入其中,短小精悍,易记易懂。

    家住珠山公园旁小区65岁的陈老汉,患有高血压病多年,他每天坚持绕公园散步两圈。健康知识长廊有关高血压正常值和防治小贴士,言简意骇,不时提醒他“膳食要清淡,要少盐、少油、少糖,食用合格碘盐。”陈老汉说:“这些科普知识简单明了,朗朗上口,老人记性差,每天看一遍念一遍,加深了印象。”

    早晚公园健身人多,偏胖的退休工人肖林清就选择上午来公园跑3圈“减肥”。他说:“从前为了减肥而运动,漫无目的的减肥,结果越减越肥。健康步道标语温馨提示我,减肥是要为了爱好而运动,只有你爱好的运动变成习惯,才能长期保持体重。我坚持1个多月了,从前体重80千克,现在减了5千克。”他拍了拍胸脯,招招手,就一溜烟跑了。

    娄底市卫生和计生委副调研员龙正雄说:“其实,市民在公园里跑步、散步、唱歌、跳舞等娱乐体育活动并不司空见惯,大家比较随心随意。人口健康教育知识长廊创意就是引导人们了解健康常识,然后变成自觉的行动。”

    珠山公园有4个出入大门,每到清晨或傍晚,爱好广场舞的大妈聚集在一起,她们自带音响设备,把幸福的《小苹果》《最炫民族风》《自由飞翔》等节奏踩得自信而欢快。一位叫春香的大妈说,全民健身的内容丰富,但适合自己健身的才是最好的。她就喜欢跳广场舞,既有动人的音乐旋律、又能塑形身材。

    今年8月初,娄底市卫生和计生委、市计生协会为积极推进健康湖南建设,通过纳入文明城市创建,将保健知识和计生科普融入日常生活,在珠山公园建立娄底人口健康大观园。园中设置了1900米健康知识长廊、3800米健康步道、大型健身舞区、体育器材健身区、水上运动区等功能区,集休闲、健身与健康教育于一体,其设计效果与珠山公园风景相匹配,相得益彰,成为娄底城区的新亮点。

    “将全民健身上升为国家战略,其最大意义在于因势而谋、应势而动,将政府、社会、个人的多元诉求统一到国家战略的层面进行统筹、协调、整合。”娄底市卫生和计生委主任罗琳说,现在经济发展了,日子过好了,身体好,才是真的好。这是从贫穷到富足、从传统到现代,人们最为真切的生活感受。全民健身的基点会建立在强身健体之上,但全民健身的过程同时也是自我实现的过程、精神交流的过程和产业发展的过程。而全民健身事业的超常规发展,只能依托于全民健身共识的逐渐形成,只有全民健身与健康中国全面对接,才有健康的个体、健康的家庭、健康的国家和民族。

    据悉,人口健康大观园开园以来,每天有3万多群众在健身休闲“逛”的过程中,学习人口健康教育知识,潜移默化提高了居民的健康素质,市民纷纷在朋友微信圈内“疯传”,掀起了到人口健康大观园健身的热潮。

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