■手杖长短一定要符合自己的身高。买的手杖短了，走路时就需要弯腰前屈，久而久之，可能造成驼背；太长了，会让人走路时有种不踏实的感觉。

    ■不要买太重的手杖，手杖过重，用起来费力，消费体力太大；也不能过轻，过轻则会让人感到不稳。

    ■买底部有防滑底垫的手杖，下雨天可防止摔倒；同时，尽量选把手不滑的手杖，以免遇到路滑，导致意外。

    毛周林