当颈部弯曲60度时，颈椎承受的压力会达到约30公斤，相当于一个7岁儿童的体重。低头玩手机会以不同角度弯曲颈椎，使颈椎失去自然曲度，颈椎压力显著增大，这些压力易导致颈椎组织过早磨损、撕裂，甚至面临手术治疗。

    图/文  李明新