误区三

    吃南瓜防治糖尿病，糖尿患者不能吃水果

    门诊故事  老李是军队的退休干部，每年参加单位的健康体检，几年来，血压不高，血脂正常，心电图等均未见异常。最近情况有一点变化，虽然大部分指标正常，但是血糖有点儿高，接近糖尿病。老李可不想戴上糖尿病的帽子，于是当机立断，回家采取行动，蒸了一个大南瓜吃。为何？老李早就知道，“南瓜能治糖尿病！”老李使劲吃呀吃，心想：这下血糖一定降到和正常人一摸一样了。过了三四天，老李满怀信心地到医院再次化验血糖。结果？更高了，空腹血糖16.5毫摩尔/升，糖尿病的“帽子”戴定了。

    专家解读  解放军第二炮兵总医院内分泌科主任李全民说，与老李的情况略有类似的是，不时听到个别糖尿病患者讲：糖尿病患者不能吃水果，不能吃这个，不能吃那个。果真如此吗？非也。人要活着就必须保证充分的营养和能量供应，治疗糖尿病的目的就是通过保证患者的营养及能量供应从而保证其健康。另外，无论何种食物，其成分无非是蛋白质、脂肪、淀粉、电介质、维生素等，没有太多本质的区别与不同。

    解决措施  糖尿病患者没有什么不能吃。但是切记，糖尿病患者没有什么不能吃不等于糖尿病患者可以随便吃。关键是按照需要量出为入，消耗多少吃多少，有些东西可以适当多吃几口，有些东西须严格少吃。

    误区四

    喝酒能治糖尿病

    门诊故事  贾书记今年48岁，是某企业的领导干部，仕途风光正好。一日，贾书记略感乏力，到医院抽血检查，血糖高，经过医生判断，定下诊断：糖尿病。真是晴空飘来一片阴云，贾书记心头也聚起几片阴云，怎么办呢？消息在有限范围内传开，属下纷纷献计献策。张科长悄悄告诉书记：喝酒降血糖，我就这样，真管用！贾书记平日就应酬多，饮酒多，现在听说喝酒能降血糖，真是正中下怀，妙不可言。

    专家解读  解放军第二炮兵总医院内分泌科主任李全民说，喝酒真的降血糖吗？是的，喝酒可以降血糖。那么喝酒可以治糖尿病吗？不可以，完全不可以。人体血液中的血糖大致有两个来源，一是来自饮食吸收，二是来自动员体内的储备。酒精能抑制储备的动员过程，所以，不吃饭，单饮酒，确实可以降血糖，但是寄希望于喝酒治疗糖尿病可万万不行。

    解决措施  降血糖的目的是为了治疗糖尿病，治疗糖尿病的目的是为了保证营养，而酒里出了乙醇，没有什么营养可言，自然与治疗糖尿病的目的背道而驰，靠喝酒治糖尿病，靠不住。

    健康的人追求丰富多彩、多姿多味的生活，糖尿病患者一样追求丰富多彩、多姿多味的生活，特别提醒每一位糖尿病患者避开误区，在享受生活的同时也不耽误治疗糖尿病，快乐地度过每一天。

    莫鹏